Diyet Yemek Tarifleri
Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör
Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
2 Haftada 3 Kilo Verdiren Yoğurt Kürü
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyete Uygun Fırında Sebze Yemeği
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 50dk PişirmeSağlıklı Yulaflı Tost (Ekmeksiz)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme10 Günde En Az 2 Kilo Garanti
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Patlıcan Oturtma
2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk PişirmeFit Pankek
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeMetabolizmayı Hızlandıran Soğuk Çay
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokİki Günde İki Kilo (Ayran Detoxu)
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeDetoks Suyu
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokCayır Cayır Yağ Yakan Kür (Denenmiştir)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYulaf Böreği (Diyetlik)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeKöz Biberli Tavuk Köftesi
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmePırasalı Yeşil Mercimekli Börek (Unsuz)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 50dk PişirmeSadece Suyla İnanılmaz Zayıflama
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokNohut Cipsi (Videolu)
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeDiyet Patlıcan Yemeği
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk PişirmeHaftada 4 Kilo Verdiren Yeşil Elma Detoksu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeNefis Nohut Cips (Sağlıklı Atıştırmalık)
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeTavuklu Diyet Muffin
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeBağırsak Çalıştıran Sağlıklı Grissini
12-14 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk PişirmeGünde Yarım Kilo Verdiren Karışım
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokMucize Ayran Detoksu (2 Günde 2 Kilo)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokBol Soslu Sağlıklı Fırında Sebze Kızartma
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk PişirmeKapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…