Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Diyet Nohut Köftesi Tarifi

Diyet Nohut Köftesi

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kabak Tarifi

Kabak

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Diyet Kahvaltılık Tarifi

Diyet Kahvaltılık

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Kefir Tarifi

Kefir

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Bezelye Fit Tarifi

Bezelye Fit

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Tost Makinasinda Sebze Tarifi

Tost Makinasinda Sebze

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Otlu Krep Tarifi

Otlu Krep

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kabak Spagetti Tarifi

Kabak Spagetti

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Mısır Unlu Kabak Mücver Tarifi

Fırında Mısır Unlu Kabak Mücver

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Soslu Tavuk Fileto Tarifi

Soslu Tavuk Fileto

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fit Kabak Tarifi

Fit Kabak

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
5 Çayının Yanına Fit Kabak Tarifi

5 Çayının Yanına Fit Kabak

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 50dk Pişirme
Yeşil Köfte (Fit) Tarifi

Yeşil Köfte (Fit)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Zeytinyağlı Enginar Tarifi

Zeytinyağlı Enginar

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Kabak Spagetti (Ketojenik Beslenme) Tarifi

Kabak Spagetti (Ketojenik Beslenme)

1-2 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Somon Dilimi Tarifi

Somon Dilimi

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Muhteşem Lezzetiyle Yulaf Sufle Tarifi

Muhteşem Lezzetiyle Yulaf Sufle

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Semiz Otu Kavurması Tarifi

Semiz Otu Kavurması

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Bulgur Börek Tarifi

Bulgur Börek

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fit Türlü Tarifi

Fit Türlü

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Pesto Quesadillas (Mexica Mutfağı) Tarifi

Pesto Quesadillas (Mexica Mutfağı)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kabaklı Omlet Tarifi

Kabaklı Omlet

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyet Pancake Tarifi

Diyet Pancake

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif Tarifi
Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif

Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Tarifler Geri
Videolar Geri