Diyet Yemekleri
Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör
Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.
Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!
Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Yulaflı Meyve Diyet Bowl
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKinoa Kısır
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk PişirmeBallı Ve Soya Soslu Tavuk
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeMuzlu Bitter Çikolatalı Glutensiz Kek
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 45dk PişirmeDut Kurabiyesi
10-12 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmeYulafın En Güzel Hali Yulaf Lapası
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk PişirmeAvakadolu Fit Tarif
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeMercimek Ekmek Unsuz Gulutensiz
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeYulaflı Kurabiye
10-12 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeSebzeli Balık Çorbası
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk PişirmeKarnabahar Kısır
2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk PişirmeSağlıklı Yulaf Topları
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokHaşlanmış Brokoli Ve Karnabahar
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeÇilekli Cocostar
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokDoyurucu Enfes Brokoli Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokSütsüz, Yumurtasız, Glutensiz Kurabiye
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeAirfryerda Kabak Kızartması
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeIspanaklı Pırasalı Börek
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk PişirmeTarhana Tost
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeKarışık Brokoli Salatası
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeSoya Soslu Brokoli Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeMercimekten Pizza
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeMısırlı Mercimek Diyet Bowl
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeD3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…