Diyet Yemekleri
Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör
Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.
Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!
Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Diyet Mantar
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeDamarları Açan Mucize Yoğurt Karışımı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDukan Tatlı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokGüveçte Ispanaklı Yumurta
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 1 saat PişirmeKriz Tatlısı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDukan Islak Kek
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeDiyet Ara Öğün Araştırmalık
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokFırında Karnıyarık
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk PişirmeYağ Yakan Süper Detoks Suyu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Kurabiye
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeSağlıklı Tok Tutan Omlet
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeElmalı Havuçlu Kek (Şekersiz,Yumurtasız)
6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 50dk PişirmeDukan Sütlaç
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeDiyet Lahana Mücveri
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeBrokoli Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeTam Buğday Unlu Börek
1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeDetoks Çorbası
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeYulaflı Zencefilli Omlet
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeGlutensiz Damla Çikolatalı Ve Fındıklı Kurabiye
2-4 kişilik, 1 saat Hazırlık, 20dk PişirmeGüveçte Menemen ( Diyet )
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeKakaolu Yağsız Lezzetli Kek
8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeFıstık Ezmesi
4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 5dk PişirmeDukan Pizza
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeD3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…