Diyet Yemekleri
Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör
Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.
Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!
Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Glutensiz Mısır Ekmeği
12-14 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk PişirmeDereotlu Diyet Kabak Yemeği
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokLahana Çorbası (diyet)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeDukan Kolay Ekmek
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeGlutensiz Pankek
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeFitness Kurabiye
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeÇok Mu Çok Hafif Kakaolu Soslu Elma Tatlısı
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme3 Malzemeli Pişmeyen Kurabiye
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKış Salatası Vitamin Deposu
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeDiyet Balık
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYoğurtlu Brokoli Tarifi
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirmeİslim Kebabı ( Tost Makinesinde )
4-6 kişilik, 35dk Hazırlık, 30dk PişirmeDiyet İncik Ve Garnitürü
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 50dk PişirmeBrüksel Lahanası (Frenk Lahanası)
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeDiyet Karnabahar Pizza
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeDiyet Yapanlar İçin Bulgur Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeGöbek Eritme Kürü
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokTon Balıklı Diyet Salata Tarifi
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeYulaf Kepekli Çıtır Kreker
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeZayıflatan Yoğurt Kürüm
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokGün Arası Kurabiye ‘ Yağsız Unsuz ‘
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokŞekersiz Yağsız Yumurtasız Portakallı Tam Buğday Kek
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk PişirmeDiyet Kabak Yemeği
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeB6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini, bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için ciddi…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…