- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Bağırsak hareketlerine faydalı,ara öğünlerde tüketilebilecek pratik ve hızlı bir smoothie tarifi
Kayısılı smoothie
Bağırsak hareketlerine faydalı,ara öğünlerde tüketilebilecek pratik ve hızlı bir smoothie tarifi
Kayısılı smoothie
https://www.nefisyemektarifleri.com/kayisili-smoothie/
Kayısılı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 5 adet kayısı
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 su bardağı içme suyu (200ml)
- 1 tatlı kaşığı keten tohumu
- 1 tatlı kaşığı bal
yoğurt yerine süt de olur mu acaba
O şekilde yapmak isterseniz su ve yoğurt eklemeden deneyin 🌷bir su bardağı süt ile
Keten tohumu koymadan tadı değişir mi? Keten tohumu kabız yapıyor beni de.
Koymayabilirsiniz 🌷
Baya iyi oldu yoğurtla kötü olur diye düşünmüştüm.süt içemiyorum bu şekilde yaptım. Umarım lavaboya çıkartır🤣
yoğurt yerine süt de olur mu acaba
O şekilde yapmak isterseniz su ve yoğurt eklemeden deneyin 🌷bir su bardağı süt ile
teşekkürler 🌸
Rica ederim 🌷