- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/kefirli-smoothie/
Kefirli Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yemek kaşığı yulaf
- 2 bardak ev yapımı kefir
- 1 adet muz 🍌
- 1 avuç(10-15 adet) yaban mersini
- 5-6 adet badem veya fındık
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı bal 🍯 ( optional )
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.