Ketojenik Ispanaklı Tart - Nefis Yemek Tarifleri

6-8 Kişilik
10dk Hazırlık, 30dk Pişirme

Ketojenik Ispanaklı Tart Tarifi İçin Malzemeler

Alt taban için;

6 yemek kaşığı badem unu
2 yemek kaşığı keten tohumu
2 yemek kaşığı kenevir tohumu
2 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı eritilmiş tereyağ
1 adet yumurta

Üzeri için;

Bebek ıspanak
Lor peyniri
Mozeralla peyniri
Baharat (Tuz ve sumak)

Ketojenik Ispanaklı Tart Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Öncelikle, alt tabanı hazırlıyoruz ve tüm malzemeleri bir kaba koyup, bir güzel karıştırıyoruz. Sonra tart kabına koyup, el yardımı ile bir güzel kaba yayıyoruz.
200 derece fırında 15 dakika pişiriyoruz (Üzeri için hazırlanmış olan tart hamurundan az birşey ayırıyoruz)
Fırında alt taban pisine kadar üst harcını hazırlıyoruz (Tüm malzemeleri bir kapta karıştırıyoruz)
Sonra fırından çıkarttığımız tart hamurun üzerine döküp, kenara üstünü süslemek için ayırdığımız tart hamurunu koyun.
180 derece fırında 25-30 dakika pişiriyoruz.

Ketojenik Ispanaklı Tart Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (2)

Yeni Gelen Yorumlar

Esin Gezer @Esin_Gezer2

Şikayet Et

harika bir tarif hocam 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 🌹♥️ Elinize emeğinize sağlık mutlaka deneyecem
- Yanıtla
- 1
- 2 yıl önce
- Seda's Bakery @goog_65ae6218ac54
  
  Şikayet Et
  
  cok tesekkur ederim muhakak deneyin derim gercekten tadi harika oldu🙈🥰
  Yanıtla
  
  1
  
  2 yıl önce