Kıymasız Yeşil Mercimek Yemeği

  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
  • 4-6 Kişilik
  • 5dk Hazırlık, Pişirme yok

Kıymasız Yeşil Mercimek Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 su bardağı yeşil mercimek
  • 2 adet kuru soğan ( orta boy)
  • 2 diş rende sarımsak
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 2 yemek kaşığı tereyağ yada margarin
  • Tuz ( sizde)
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 2  adet et bulyon ( şart değil ama konulsa çok  iyi olur )
  • 7 su bardağı kaynar su
  • İsteyen yemeğe kuru nane,pul biber,zencefil,köri de ekleyebilir.
  • Yemeğe kıymalı yapmak isterseniz 200 gr kıyma…

Kıymasız Yeşil Mercimek Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?

Merhabalar,

Ev hali buya bazen evde bir damla bile kıymanız ,etiniz yoktur yada evde yemek yapacak sebzeniz kalmamıştır..durum böyle olsa da  sizin akşama yemek yapıp sofraya koymanız gerekir işte bu yemek tam da o zamanların yemeği ..

(Benim yaşımdakiler bilirler bizler  gençken  yeşil mercimek fazlalığının yaşandığı 1980 li yılların sonlarına doğru  ” mercimek Ayşe” olarak tanınan  Prof .Dr.Ayşe Baysal televizyona çıkar beslenme eğitim programı yapar bu programda da  devamlı yeşil mercimeğin yararlarını anlatır ,ısrarla yeşil mercimek yememizi tavsiye ederdi :)))….o nedenledir ki yeşil mercimek denilince benim aklıma hep rahmetli Ayşe Baysal gelir… yeşil mercimek = Ayşe Baysal….Allah rahmet eylesin AMİN)….

  1. Yemeği yapacağınız günden bir gün önce, gece mercimeği ayıklayarak süzgece alın….mercimeği süzgeçte akan su altında ova ova yıkayın.
  2. Yıkadığınız mercimeği bir tencereye alın mercimeğin 2 parmak üstüne çıkacak kadar sıcak su  + 1 yemek kaşığı limon suyunu tencereye  ekleyin ve ocağın altını açın tencere kaynayınca bir 5 dakika kadar mercimekleri kaynar su içinde haşlayın…
  3. 5 dakika sonra bu mercimeğin kaynadığı kara suyu lavaboya süzün…
  4. Sonra süzdüğünüz mercimekleri boş bir tencereye alın mercimeklerin üstüne yine bolca  kaynar su ekleyin…. Tencerenin üst kapağını kapatarak mercimekleri akşamdan sabaha kadar bu suyun içinde bekletin( mercimeğe  2.nci kaynar suyu ekleyince tencereyi sakın ocakta kaynatmayın sadece mercimeklerin üstüne kaynar suyu ekleyin tencerenin kapağını kapatın yeter )…..
  5. Ertesi gün yemeği yapacağınız zaman ilk iş mercimeklerin içinde beklediği ıslatma  suyunu lavaboya süzün….
  6. Devamında  tencerenin içine yarım ay şeklinde doğranmış soğanları + rende sarımsakları  tereyağ eşliğinde  1 dakika kadar hafiften kavurun..şimdi tencerenin kapağını kapatın ocağı da iyice kısın soğanlar ve sarımsaklar  bu şekilde hafiften yumuşasınlar sularını salsınlar….( yemeğe kıyma ilave edecekseniz bu aşamada ilave edin kıyma suyunu çekene kadar soğanlarla beraber kısık ateşte kıymayı da kavurun)
  7. Tencereye salçayı ekleyin salçayı da kokusu çıkana kadar kısık ateşte kavurun.
  8. Şimdi tencereye  7 su bardağı kaynar su ilavesi yapın. . Tencerede ki kaynar suya bulyonları ekleyin bulyonu tencerede ki suda eritin. Bulyon eridikten sonra yemeğin suyunun bir tadına bakın tencereye gerektiği kadar tuz  eklemesi yapın.
  9. Yemeğe ekleyeceğiniz baharatları karabiber, zerdaçal ve kimyonu da kaynar suya ekleyerek yemeğin suyunu şöyle bir karıştırın….
  10. Su kaynadı şimdi 1 yemek kaşığı limon suyunu + süzülmüş mercimekleri de tencereye ekleyin ve yemeği karıştırın.
  11. Ocağın en kısık gözünde kısığa yakın orta ateşte mercimekler yumuşayıncaya kadar ,yemeğin suyu yüz yüze  kalıncaya kadar ( yani mercimek ve su ikilisi eşit seviyeye gelene kadar) yemeğinizi pişirin….( yemek pişerken yemeği karıştırmanız gerekirse yemeği haldır haldır kaşıkla karıştırmayın mercimekleri ezmeyin yemeği karıştırmak için tencerenin kulplarından tutarak tencereyi sağa sola,ileri geri yada tencereyi  kendi ekseni etrafında sallayın ) gerekirse kaşıkla bir kaç kez karıştırın fazla değil…:)))
  12. Yemeğiniz pişti şimdi yemeğinizi kapaklı şekilde bir süre dinlendirin, demlendirin yemek kendine gelsin…dinlenen yemeğinizi taze soğan,kuru soğan yada  sarımsaklı yoğurt ile bulgur pilavı yada pirinç pilavı eşliğinde konuklarınıza sunum  yapabilirsiniz…

Afiyetler olsun…

NOT : Mercimek yemeğini kıymasız yada kıymalı her iki şekilde de pişirilebilirsiniz…

Yemeğe isteğinize göre ekstra  domates rendesi,yeşil biber, kırmızı kapya biber, havuç,pul biber, kuru nane,zencefil yada köri  ekleyebileceğiniz gibi hiç birini eklemeseniz de olur :))))

Yemeğe asıl lezzetini  yarım ay şeklinde doğranmış  soğan verecektir o nedenle yemekte bol soğan kullanmalısınız…keza baharatlar da öyle mercimeğin tadını bozmadan onu zenginleştirecek baharatları uygun ölçülerde kullanmak dediğim gibi yemeğinizin tadını  zenginleştirecektir….  :)))

Bu yemek bekledikçe koyulaşabilen, çok su kaldıran bir yemektir yemek pişerken yada piştikten sonra yemeğe su eklemeniz gerekirse yemeğe uygun gördüğünüz miktarda kaynar su ilavesi yapabilirsiniz. Ama unutmayın bu yemek çok sulu da olmamalıdır daha öncede dediğim gibi yemek yüz yüze  olmalıdır…

Haşlama suyuna ve yemeğin pişme suyuna  eklenen limon yada sirke  (asitli malzemeler  ) mercimeklerin daha yavaş pişmesini sağlayacak böylece mercimekler dağılmadan pişecekler  ayrıca  limon mercimeğin kabuk atmasını engelleyecek ve limon sayesinde pişen mercimekler daha parlak görünecek :)))

Tabii ki sebze yada tavuk suyu ile pişirilen mercimek daha lezzetli olacaktır..ama bunlar yoksa da hiç sorun değil bulyon da aynı işi görüyor..bulyon istemeyen eklemeyebilir de sorun yok………

Hoşça kalın

Kıymasız Yeşil Mercimek Yemeği Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Kıymasız Yeşil Mercimek Yemeği 04.01.2017 09:33 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 10.10.2019 14:13 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (13)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Etsiz Bamya Yemeği (videolu) Tarifi

Etsiz Bamya Yemeği (videolu)

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Pırasa Yemeği Nasıl Yapılır?

Pırasa Yemeği Nasıl Yapılır?

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Yoğurtlu Semizotu Yemeği Tarifi

Yoğurtlu Semizotu Yemeği

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Erişteli Yeşil Mercimek Yemeği Tarifi

Erişteli Yeşil Mercimek Yemeği

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Tavuklu Bezelye Yemeği (videolu) Tarifi

Tavuklu Bezelye Yemeği (videolu)

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Bezelyeli Tavuk Yemeği (Videolu) Tarifi

Bezelyeli Tavuk Yemeği (Videolu)

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Kıymalı Patates Yemeği Tarifi

Kıymalı Patates Yemeği Tarifi

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Yeşil Mercimekli Ekmek Tarifi

Yeşil Mercimekli Ekmek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Buzlukta Sarımsak Saklama Tarifi

Buzlukta Sarımsak Saklama

12-14 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Orman Meyveli Muhallebi Tarifi

Orman Meyveli Muhallebi

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Kıymalı Saksı Kebabı Tarifi

Kıymalı Saksı Kebabı

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Kıymalı Pratik Börek Tarifi

Kıymalı Pratik Börek

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yeşil Mercimek Yemeğinin Yanına 12 Videolu Tarif Tarifi
Yeşil Mercimek Yemeğinin Yanına 12 Videolu Tarif

Kıymalı, Sebzeli Yeşil Mercimek Yemeği Yanına Ne Pişirsem? Yeşil mercimek vegan beslenmesinde ve diyet beslenmesinde…

Soya Kıyması Nedir? Nasıl Yapılır?
Soya Kıyması Nedir? Nasıl Yapılır?

Soya Kıyması: Vegan Protein Kaynağı Soya kıyması uzun raf ömrü ve yüksek protein değerleri ile…

Yeşil Mercimek Faydaları, Kalori, Protein ve Besin Değeri Tarifi
Yeşil Mercimek Faydaları, Kalori, Protein ve Besin Değeri

Yeşil Mercimek: Protein Deposu, Lif Kaynağı! Mercimek pek çok mutfakta kendine yer bulmuştur. Mercimeğin anavatanının…

Yeşil Erik Faydaları – Kütür Kütür Yemek İsteyeceğiniz 7 Şifalı Etkisi Tarifi
Yeşil Erik Faydaları – Kütür Kütür Yemek İsteyeceğiniz 7 Şifalı Etkisi

Yazın Bağımlılık Yaratan Meyvesi: Yeşil Erik! Faydaları ve Birbirinden Nefis Tarifleri Bahar günlerinin bitmeye yakın…

Pırasa Yemekleri – Pırasalı Tarifler Tarifi
Pırasa Yemekleri – Pırasalı Tarifler

Zeytinyağlısından etlisine, böreğinden çorbasına kış aylarının en sevilen besin kaynaklarından pırasa oldukça düşük kalorili ve…

Kolay Pratik Kış Yemekleri Tarifi
Kolay Pratik Kış Yemekleri

Türkiye'nin en sevilen yemek tarifi sitesinin en çok denenmiş kış yemekleri tarifleri listesi gururla sunar!…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…

Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…

Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası Tarifi
Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası

Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…

Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar?

Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…

Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…

Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler Tarifi
Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler

Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…

Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı Tarifi
Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı

Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…

Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler Tarifi
Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler

Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…

Anneler Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Anneler Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal

Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…

Anneler Günü Hediyeleri: Anneye Özel En İyi Fikirler Tarifi
Anneler Günü Hediyeleri: Anneye Özel En İyi Fikirler

Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…

Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2024 Tarifi
Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2024

Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…

Tarifler Geri
Videolar Geri