- 8-10 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/kuru-kofte-yaninda-kinoa-pilavi/
Kuru Köfte Yanında Kinoa Pilavı Tarifi İçin Malzemeler
Izgara Köfte için;
- 500 gr orta yağılı kıyma
- 2 orta boy soğan
- 1 sivri biber
- 4 diş sarımsak
- Yarım demet maydanoz
- 2 tatlı kaşığı pul biber
- 1 tatlı kaşığı kara biber
- 1 tatlı kaşığı kimyon
- 1, 5 tatlı kaşığı tuz
- Yarım su bardağı galeta unu
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ
- Yarım kibrit kutusu büyüklüğünde önceden erimiş donmuş kuyruk yağı
Kinoa Pilavı için;
- 3 çay bardağı kinoa
- 7, 5 çay bardağı kaynamış su
- 2 orta boy kuru soğan
- 1 orta boy havuç
- 1 çay bardağı zeytin yağı
- 1 tatlı kaşığı tuz
bende beyaz kinoa var tarifteki karisik. beyazla verdiginiz ölçülerde yapsam olurmu
Elbette olur.
Merhabalar.Kinoa bir tahil urunu.henuz cok bilinmiyor.ama internetten arastirin.cok faydali.ben migros’tan aliyorum.sade beyaz olani da var tarifte kullandugim renkli olanida var.severek tuketiyorum.tok tutma ozelliginden dolayi diyet yapanlarin kullanmadi cok uygun bence.sevgiyle kalin