Kuru Meyvelerden Bebeklerimize Meyve Suyu (Bebekler ve Çocuklar için )
Kuru Meyvelerden Bebeklerimize Meyve Suyu (Bebekler ve Çocuklar için ) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 adet incir
- Çeyrek ayva dilimleri
- 2-3 adet uzum erik
- 2-3 adet kayısı dilimleri
Kuru Meyvelerden Bebeklerimize Meyve Suyu (Bebekler ve Çocuklar için ) Tarifi'nin Yapılışı
- Ben şeker katmıyorum. Meyvelerin şekeri yeterli bence. Dilerseniz tarçın katabilirsiniz. 500 ml -750 ml arası meyve suyumuz oluyor.
- Meyvelerimizi 5-10 dakika su da bekletiyoruz. Meyvelerimizin suyunu süzelim. 3 buçuk su bardağı su da kaynatalım.
- Biraz ılıdıktan sonra robottan geçirelim. Ben posasını süzmedim. Bebeğime içireceğim için siz dilerseniz posasını süze bilirsiniz.
- Yoğunluğuna göre suyunu çoğalta bilirsiniz. Şişelerimize koyalım. Buzdolabına kaldıralım. Afiyet Olsun
Kuru incirin faydaları (+8 aylık) Sindirim sistemini çalıştırır. Lifli bir kuru meyvedir. Bu nedenle kabız olan bebeklerimizin dostudur. Enerji verir. Metobolizmanın güçlenmesini sağlar. Demir açısından çok zengindir. Kalp sağlığını korur.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
