- 2-4 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/lahana-corbasi-diyet/
Lahana Çorbası (diyet) Tarifi İçin Malzemeler
- Beyaz lahana (yarısını kullandım)
- 2 taze soğan
- 2 Domates
- 2-3 sivri yeşil biber
- Maydanoz (bol kullandım)
- Bir tutam tuz
- Karabiber
- Acı pul biber
elif hanim bu tarifle ben 3 yil once 1 ayda ara ara yaparak 12 kilo vermistim inanmayanlara cevap icin ve destek olmak icin buraya yorum yazma geregi duydum cok guzel odem attiriyor ilk iki gunden sonra da yag yaktiriyor 7 gunu bir kez tamamlayabildim cunku gercekten zor bir diyet ama bir haftada 5 kilo vermistim. sinra ara verip 1 hafta sonra yine yaptim 3 gun ictim yine 2 kilo verdim 86 dan 68 lere indim ekstra pilates de yaptim sarkmalar icin.
evet çok yararlı hemde sağlıklı bi çorba teşekkürler yorumunuz için
Ahahha siz git gide batiyorsunuz sizde daha baska sorunlar da var yerden yere vurdugunuz insanlar simdi yag cekiyonuz ha pardon avukatin kocasi polis hanim simdi dava acarsiniz falan
Evet çok iyi bi çorba hazımsızlığa bire bir siz sürekli için bunu
sayın loschi ben kg vermek için içtim vede verdim hazımsızlık gibi bir sorunum yoktu ve dolayısıyla birebir olduğunuda bilmiyorum! sizden duydum. Hmm demekki sizin baya bi hazımsızlığınız varmış ki deneyip görmüşsünüz faydasını :) tebrik ederim. Not: Ben Bahar hanımın ne kadar yerinde bir tarif olduğu için ve faydalı olduğu için arkadaşlarla tecrübemi paylaştım :) sizinle hiç işim olmaz olamaz (kusura bakmayın Bahar hanım sevgiler)
Ne güzel sevindim :))
Merhaba Bahar hanım :) bakın bu tarifi kesinlikle uygulayın bizzat denemiş birisi olarak fevkalade işe yarıyor bağırsakları müthiş çalıştırıyor kilo vermek isteyenler mutlaka denenmeli ve olumluda sonuç aldım bilgilerinize :)