- 1-2 Kişilik
- 4 saat ve üzeri Hazırlık, Pişirme yok
Chia tohumu yüksek lif sebebiyle diyette kullanabilir ayrıca sindirim sorunu yaşayan kişiler için güzel bir bitkidir.
Chia tohumu yüksek lif sebebiyle diyette kullanabilir ayrıca sindirim sorunu yaşayan kişiler için güzel bir bitkidir.
https://www.nefisyemektarifleri.com/lezzetli-ogun-arasi/
Lezzetli Öğün Arası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 kupa light süt
- 1 çay bardağı yulaf ezmesi
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı bal
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.