Low Carb Beslenenler İçin Kahvaltılık Unsuz Lavaş

Tarifin Hikayesi

4-6 Kişilik
15dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Kahvaltıya sağlıklı bir önerim var

Bu da karbonhidrat olarak düşük beslenenler için harika tariflerden️ kahvaltıda ya da dürüm istediğinizde yapabileceğiniz nefis bir unsuz lavaş.

Low Carb Beslenenler İçin Kahvaltılık Unsuz Lavaş Tarifi İçin Malzemeler

Lavaş için malzeme;

250 gram quark ya da 300 gram labne
1 su bardağı rende kaşar ben rende mozzarella kullandım
3 yumurta
Tuz ve isteğe bağlı kimyon, karabiber

Ben kahvaltı için hazırladığım için;

Üzerine ;

1 kutu ekşi krema (schmand)ya da labne

İçine ;

Feta peynir
Domates
Salatalık
Yeşil salata
Zeytin. vs koyabilirsiniz.

Low Carb Beslenenler İçin Kahvaltılık Unsuz Lavaş Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Lavaş için malzemeleri bir kap içinde karıştıralım ve çırpalım.
Fırın tepsisine yağlı kağıt serelim.
Karışımı tepsiye komple güzelce yayalım.
Önceden ısıtılmış alt üst 180 derecede fırına verelim.
Çabuk pişiyor, üzeri hafif kızarınca (fotoğraflarda ne kadar kızarığı gözüküyor) fırından çıkarıp ılımaya bırakalım.
Bir tel (ızgara) üstünde ılınırsa terleyip ıslanmasını önlemiş oluruz.
Ben kahvaltı için hazırladığım için üzerine ; Ekşi krema sürdüm siz sadece labne ya da yoğurt ve labneyi karıştırıp sürebilirsiniz.
İçine ; Küp doğranmış feta peynir, domates, salatalık, ince kıyılmış yeşil salata, zeytin. Vs koyabilirsiniz.
Daha sonra rulo şeklinde saralım ve dilimleyelim. Afiyet olsun.

Low Carb Beslenenler İçin Kahvaltılık Unsuz Lavaş Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Low Carb Beslenenler İçin Kahvaltilik Unsuz Lavaş-9505958-140617

Low Carb Beslenenler İçin Kahvaltilik Unsuz Lavaş-9505958-140604

Low Carb Beslenenler İçin Kahvaltilik Unsuz Lavaş-9505958-140626

Low Carb Beslenenler İçin Kahvaltilik Unsuz Lavaş-9505958-140638

Low Carb Beslenenler İçin Kahvaltilik Unsuz Lavaş-9505958-140606

Low Carb Beslenenler İçin Kahvaltilik Unsuz Lavaş-9505958-140624

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (5)

Yeni Gelen Yorumlar

asudehanim @asudeemine

Şikayet Et

çok güzel gözüküyor, malzeme olsaydı da hemen yapsaydım…
- Yanıtla
- 1
- 3 yıl önce
Yeliz Yilmaz @Yeliz_Yilmaz40

Şikayet Et

Çok low carb tarif denedim ama eminim bol peynirli tarifiniz çok lezzetli olacaktır. Yarın kahvaltımın yıldızı olacak. Çok teşekkürler tarif için ♥️
- Yanıtla
- 1
- 3 yıl önce
- yildiz_boelek @yildizboelek
  
  Şikayet Et
  
  teşekkür ederim ❤😊
  Yanıtla
  
  1
  
  3 yıl önce
Hatice @lezzizeller

Şikayet Et

Canim arkadasim, ellerine saglik. Nede guzel bir fikir olmus boyle🌹👍🏻☺️ Cok begendim bu enfes tarifini Yildizim. in shaa Allah afiyetle yemissinizdir🌹♥️ Coook opuyorum seni canim. Allaha emanet ol 🌹☺️💕😘 Bol sevgiler sana gelsin🌹😘
- Yanıtla
- 1
- 3 yıl önce
- yildiz_boelek @yildizboelek
  
  Şikayet Et
  
  canim benim cok teşekkür ederim 😘😘😘güzel yorumun için ♥️🙏çok öpüyorum canımı sevgiler yolluyorum bitanem😘😘💐⭐❤
  Yanıtla
  
  1
  
  3 yıl önce