- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/mantar-sote-tamami-100-kalori/
Mantar Sote (Tamamı 100 Kalori ) Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım paket mantar 250 gr
- 1 yemek kaşığı yağ
- 1 soğan
- 1 domates
- 1 kırmızı biber
- 1 yeşil biber
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 su bardağı su
- Tuz
bunun 100 kalori olmasi imkansiz. bir yemek kasigi yag zaten 100 kalori