Mantarlı Sebzeli Bulgur Pilavı Tarifi
Diyetisyen Gamze Göktekin
30
kişinin defterinde

Mantarlı Sebzeli Bulgur Pilavı

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 2-4
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 30dk

Mantarlı Sebzeli Bulgur Pilavı Tarifi İçin Malzemeler

  • 250 gr mantar
  • 1 orta boy soğan
  • 1 orta boy domates
  • 2. 5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 1 bardak esmer kalın bulgur
  • 2 bardak su
  • Nane
  • Tuz
  • Karabiber

Mantarlı Sebzeli Bulgur Pilavı Tarifi Yapılışı

Soğanları ve mantarları doğrayalım. Yağımızı tencereye koyduktan sonra üzerine soğanları ilave edip kavuralım. Üzerine mantarlarımızı ekleyip tamamen suyunu çekinceye kadar pişirelim. 1 kaşık salça ve doğradığımız domatesi ilave edip iyice kavuralım. Üzerine iki bardak ılık suyumuzu ekleyelim ve kaynamasını bekleyelim. Daha sonra bulgurumuzu ilave edip pişmeye bırakalım. Tencerenin üstüne peçete koyup demlenmeye bırakalım. Servis etmeden önce nanesini ilave edip karıştıralım.

1 porsiyon (4 yemek kaşığı, 100 gr) 130 kaloricik 😃

Mantarlı Sebzeli Bulgur Pilavı

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Mantarlı Sebzeli Bulgur Pilavı Tarifi 14.11.2016 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.