Hurma Yoğurt Diyeti
Diyet Hurma Uyutması
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmeDiyet Tatlısı Hurma Pudingi
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokHurma Ve Yulaflı diyet Toplar
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet - Yoğurt Soslu Fırında Mantar
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk PişirmeHurma Topları
1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yokHurma Toplarım
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokHurma Pestili
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeHurmadan Çikolata
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Bayram Tatlısı - Hurma Özlü Granola Puding
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeSabah = 1 kase yoğurt+7 adet hurma Öğle = 1 kase yoğurt +7 adet hurma…
Metabolizma Hızlandıran Şok Hurma Yoğurt Diyeti Klasik beslenme düzenimizde bazı yiyecekleri göz ardı ederiz. Öğün…
Hurma Diyeti ile Formda Kalmanın Yolları Sağlıksız beslenme ve kaçamaklardan dolayı, pek çok kişi olmak…
Kalsiyum ve Probiyotik Kaynağı Yoğurt Diyeti Yoğurt diyeti son yılların en çok konuşulan diyetlerinden bir…
Hurma: Kutsal Topraklardan Gelen Lezzet! İftar sofralarına baş tacı ettiğimiz hurma, şekerli tadıyla özellikle orucu…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…
ilk uygulamam inanın hiç bir kaçamak felan olmadı suyumu da 3 litre içtim olmadı çok umutlanmıştım..acaba yaş ile ilgili olabilir mi ben 57
Anladım olabilir tabi öncesinde diyet mi yaptınız
Ne kadar kullanıcaz bu tarifi 1 ay mi ara vereceğiz mi
Detoks gibi olduğu için çok yapmayın
merhaba hurma paketli olanlardan kullanabilirmiyiz
İçi cevizli veya bademli olmasın onun haricinde her hurma yenilebilir
bugun basladim bakalim adet doneminde fark olurmu
merhaba hurma diyetini yaptınız mı ve sonuç aldınız mı acaba
maalesef sonuc yok bende yaramadi
Kişiden kişiye değişiyor demek ki
baska hicbirsey yiyip icmiyor muyuz
cay kahve tukete bilir miyiz?
öyle olursa ne güzel 1 ayda 10 kilo gitmiş olur çok istiyorum yapcam en kısa zamanda
merhaba yapmış mıydınız sonuç aldınız mı🥲
5 gün yaptım diyelim tekrarını ne zmn yapaca z ayda 2 kere olurmu
ilk uygulamam inanın hiç bir kaçamak felan olmadı suyumu da 3 litre içtim olmadı çok umutlanmıştım..acaba yaş ile ilgili olabilir mi ben 57
Anladım olabilir tabi öncesinde diyet mi yaptınız
hayır diyet yapmadım😭😭
üfff ya ben uyguladım 500 gram verebildim😭😭😭😭❤❤
Tam uygulamamış olabilirsiniz yoksa imkansız her seferinde veriyorum ben
Ne kadar kullanıcaz bu tarifi 1 ay mi ara vereceğiz mi
Detoks gibi olduğu için çok yapmayın
Bende yarin basliyorum insallah
merhaba hurma paketli olanlardan kullanabilirmiyiz
İçi cevizli veya bademli olmasın onun haricinde her hurma yenilebilir
teşekkürler
Yoğurtun ev veya hazır yoğurt olması farkediyor mu?
Ev yapımı olsa çok daha iyi olur kaymağını alıp yaparsanız daha faydalı olur
Merhaba bir hafta boyunca sadece hurma ve yoğurt mu tüketilmesi gerekiyor acaba pek anlayamadım da bilgi verirseniz sevinirim😊
Yapabilirseniz 5 gün uygulayın eğer uygulayamam derseniz 3 gün uygulamanız yeterli
teşekkür ederim 😊
Sena hanim cok tskler paylasim icin, bende denicem, hayirlisi bakalim, size kesinlikle sonucu paylascam☺️
Kolay gelsin merakla bekliyorum sonucu ☺️
bu diyeti ne kadar süre uygulamak gerekiyor
4-5 gün
anladım teşekkür ederim 😊😊
Yarın bu diyete başlıyorum. Sonucu yazıcam…
Kolay gelsin merakla bekliyorum sonucu
Ben denedim göbek ve çevresi yağlarımdan kurtuldum ve uzun süre de almadım o kiloları Harika bir detoks
?merhaba kaç gün uyguladınız?
5 gün uyguladım ben
Memnun kalmanıza sevindim
cokmu kilo kaybı oldu
5 günde 4 kilo kadar ve yağdan gittiği aşikar incelme oluyor
merhaba kübra hanım bu diyeti nasıl uyguladınız gerçekten işe yaradımı acaba😔
emziren anneyim uygulamamda bi sakınca varmi bol su iciyorum zaten
Ben bu diyeti denedim çokta güzel işe yariyor. Yedikten sonra hafif ilik su içiyorum. Bayaga faydasini gördüm.
Evet bende denedim 5 günde 4 kilo verdim ve tekrar fazlasıyla almıyorsun oyüzden öneriyorum herkese