İdeal Sahur Menüsü
Sahur Simidi
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 45dk PişirmeSahur Çöreği
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokSahura Aperatif
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk PişirmeSahur Pidesi
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokFırında Mücver (Diyet Yapanlar İçin İdeal)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeSahur Diyet Salata Tarifi
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeSahura Velibah Bazlamalarım
4-6 kişilik, 25dk Hazırlık, 30dk PişirmeSahura Salçalı Yumurta
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeSahura Kahvaltılık Krep
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeHazırlaması çok basit yemesi keyifli ve hafif. Siyah zeytin Yeşil zeytin Beyaz peynir Tulum peyniri…
Domates Salatalık Biber Pırpırım Yumurta Zeytin Antep peyniri Karpuz Kavun Söğürme Kaymak Bal Geceniz ve…
Mercimek Çorbası Patlıcan-Kabak Kızartması Söğüş Domates-Salatalık Yoğurt Ev Yapımı Erikli Kompostu Suyu Kavun Sahur Menüsü
Kıyma Sote (yeşil biber, domates, karabiber, pul biber, tuz, maydanoz) Rafadan Yumurta Kasar Peynir Beyaz…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…
Beyza hanım 60+1 tutcam ben de kış ayında nasıl olur bu menü?
salam mi 🤔
Bu benim tercihim olan örnek bir menü. Tüm yazımı okursanız ana fikri anlayabilirsiniz diye düşünüyorum.