- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/mercimekli-salata-3258261/
Mercimekli Salata Tarifi İçin Malzemeler
- 7 yemek kaşığı haşlanmış yeşil mercimek
- Domates
- Kırmızı-yeşil biber
- 3 yemek kaşığı haşlanmış mısır
- Dereotu veya maydanoz
- tuz ve baharatlar
- isteğe göre limon suyu ve nar ekşisi
Bende diyetisyene gidiyorum da o yüzden
ne kadar güzel en doğru olanı yapıyorsunuz tebrik ederim
çok teşekkür ederim
Peki bu salatayı sebze mi et yerine mi geçer yeşil mercimeği protein diye biliyorum ama
evet yeşil mercimek protein bakımından zengin olduğu ićin et yerine geçiyor
Merak ettim ama diyetisyenler genelde Mısır vermez salata da
Ana yemek olarak hazırlanan bir salata olduğu için ekledim aynı zamanda lezzeti daha güzel olsun ki daha sık tüketin :)
tşk ederim
eline emegine saglik muhtesem gozukuyo afiyetle yeyin insallah allah a emanet olun
Teşekkür ederim :) siz de allaha emanet olun sağlıkla kalın