Metabolizma Hızlandıran Çay

Metabolizma Hızlandıran Çay Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 adet yeşil elma
• 1 adet limon
• 1 kabuk tarçın
• 1-2 kök zencefil (Toz zencefil de olabilir )
• 1 tatlı kaşığı karanfil
• 1 tatlı kaşığı tane karabiber
• 8-10 adet kuşburnu
• 2 litre su

Metabolizma Hızlandıran Çay Tarifi'nin Yapılışı

Bu tarif sanırım İbrahim Saraçoğlu Hocanın. Geçen yıl ablam ve ben birbirimizden habersiz yapmışız. İkimizde faydasını gördük.

Nasıl yapıldığına gelince.

1. Elma ve limonu çekirdek ve kabukları ile tencereye doğruyoruz. Tarçın ve zencefili kırarak ekliyoruz.
2. Diğer malzemeleri de ekleyerek 2 litre su koyuyoruz.
3. Kaynamaya başladıktan sonra 10 dakika kaynatıyoruz.
4. Soğuyunca bir sürahiye süzerek buzdolabında bekletiyoruz.
5. Günde 2-3 bardak içiyoruz. Soğuk olarak da içebiliriz ama ben mikrodalga da ısıtıp ılık içmeyi seviyorum.
6. Biraz ekmekten kısıp biraz da yediğimize dikkat ederek günde 2-3 bardak içersek gerçekten faydası oluyor. Tadı da güzel oluyor. Hızlı kilo vermeniz dileğiyle.