Metabolizma Hızlandırıcı Şalgamlı Salata

Metabolizma Hızlandırıcı Şalgamlı Salata Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 su bardağı bulgur
• 1 litre şalgam suyu (Ben acısız kullandım)
• 1/4 (çeyrek) bağ dereotu
• 1/4 (çeyrek) bağ maydanoz
• 1/2 (yarım) su bardağı konserve mısır
• 1 adet limon
• 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı

1. Bulguru üzerini geçecek kadar şalgam suyunu bir tencereye koyup kapağını kapatıyoruz.
2. Bulgur suyunu çektikten sonra ocaktan alıp soğuyunca içine malzemeleri ekliyoruz.
3. Malzemeleri dileğinize göre azaltıp artırabilirsiniz.
4. En son üzerine bir tam limon, tuz ve 2-3 yemek kaşığı kadar zeytinyağı ekleyip karıştırıyoruz. Hepsi bu kadar. :)