https://www.nefisyemektarifleri.com/metabolizmayi-hizlandiran-soguk-cay/
Çayı geceden hazırlıyoruz, çünkü sabah uyanır uyanmaz hemen içmemiz gerekiyor!
Elma ve limonu yıkıyoruz ve dörde bölüyoruz.
Tüm malzemeleri tencereye alıyoruz ve üzerine kaynar suyu ilave ediyoruz ve kapağını kapatıp sabaha kadar bekletiyoruz.
Sabah çayı süzüp sürahiye dolduruyoruz ve çayımız hazır :)
Çayı her gün taze yapmak gerekmiyor bu şekilde buzdolabında iki gün bekletebiliyoruz.
Not: Çayı günde üç bardak yani öğünlerden bir saat önce bir su bardağı içiyoruz. Her gün içer ve düzenli sağlıklı beslenmede 3 ayda 12 kilo vermek mümkün! Deneyecek olanlara şimdiden kolay gelsin ve Afiyet olsun:)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Metabolizmayı Yavaşlatan Alışkanlıklar Hızlandıran Yöntemler Son zamanlarda sıklıkla kullandığımız ve vücudumuzdaki değişikliklerden sorumlu tuttuğumuz bir…
Sonbaharda Yavaşlayan Metabolizmayı Nasıl Hızlandırırız? Son zamanlarda en çok karşılaştığımız sorulardan birisi de ‘metabolizmayı nasıl…
Kalsiyum ve Probiyotik Kaynağı Yoğurt Diyeti Yoğurt diyeti son yılların en çok konuşulan diyetlerinden bir…
Metabolizma Yaşı: Organlarınız Kaç Yaşında? Her insanın hem doğum yaşı hem de metabolizma yaşı vardır.…
Metabolizma Hızını Yavaşlatan Gıdalar Metabolizma, vücuda alınan kalorilerin enerjiye dönüştürülmesidir. Bu durum sayesinde organların sağlıklı…
Ramazanda Metabolizma Hızlandıran Tavsiyeler Ramazan ayında oruç tutarken uzun süreli açlık durumundan metabolizma yavaşlar ve…
Starbucks Yiyecekleri, Tatlıları Ne Kadar? Starbucks, kahve denildiğinde akla gelenler listesinde yerini çoktan zirveye taşımış…
Köfteci Yusuf Menüsü Fiyat Listesi Köfteci Yusuf, Avrupa standartları çerçevesinde Türkiye’nin en büyük köfte markalarındandır.…
Aspava Menüsü Fiyatları Ankara'da çok sayıda şubesi bulunan bu kuruluş, döner konusunda oldukça popülerdir. Dönerin…
B12 Vitamini Nelerde Var? B12 vitamini, vücutta önemli roller üstlenen, eksikliğinde bazı sağlık sorunlarına yol…
Folik Asit Düşüklüğü Nedir? Folik asit, vücut için öneme sahip bir B vitamini türüdür. Hücrelerin…
En İyi Döküm Tencere Marka Önerileri Döküm tencereler, son yılların en popüler mutfak araç gereçleri…
B12 Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar? B12 vitamini, vücudun optimal işlevselliğini sürdürebilmesi adına önem taşıyan…
Tavuk Dünyası Menüsü: Hangisi Ne Kadar? Daha önce gitmemiş olanlara ve güncel menüyü merak edenlere…
Dominos Pizza Menüsü: Hangi Pizza Ne Kadar? Dominos Pizza, 1960 senesinde Amerika’da ilk şubesini açan…
McDonald's Menüleri Ne Kadar? 1940 yılında Richard ve Maurice McDonald kardeşler tarafından kurulan küçük lokantalardan…
Kan Vermenin Faydaları Kan vermek, hem toplumsal dayanışmanın bir parçası hem de bireysel sağlık için…
C Vitamini Serumu Neye İyi Gelir? Cilt bakımında devrim yaratan bileşenlerden biri olan C vitamini…
Evde Göbek Eritme Hareketleri Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak, bazı insanlar için oldukça kafa karıştırıcı ve…
Kilo Nasıl Alınır? Kilo almak, kilo vermek kadar dikkatli bir planlama gerektirir. Kilo almak için…
Sakız Çiğnemenin Faydaları Nelerdir? Sakız çiğnemek, pek çoğumuzun günlük yaşamında sıkça başvurduğu küçük alışkanlıklardandır. İşteyken,…
Biberiye Ne İşe Yarar? Biberiye (Rosmarinus officinalis), hafızayı güçlendirmeden saç sağlığını desteklemeye kadar pek çok…
Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Kırmızı kantaron yağı, kırmızı kantaron bitkisinden (Centaurium erythraea) elde edilir ve…
En İyi C Vitamini Serumu Hangisi? Cilt bakımında en iyi C vitamini serumu markası arayışı,…
C Vitamini Serumu Kullanımı C vitamini serumu cilt bakım rutininde genellikle temizleme ve tonik aşamalarından…
Tatlı Badem Yağı Faydaları Tatlı badem yağı, badem ağacının tohumlarından elde edilen, besleyici ve çok…
Demir Eksikliği Nedenleri Nelerdir? Demir eksikliği, vücutta yeterli miktarda demir minerali bulunmadığında ortaya çıkan ve…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
diğer tariflerde elma ve limon pişiriliyor, sizinkinde üzerine kaynar su döküp bekletiliyor.. fark nedir
Yeliz hanimcim 51 yaşındaydım şeker ve karaciğer Yağlanması çıktı diyet ve spora başladım bu suyu icebirmiyim bir ayda 6 kilo vermem gerek doktoruma söz verdim yoksa ilaca başlayacak başka diyet önerileriniz varmı şimdiden teşekkürler
Zencefil olmazsa içinde olmaz mı?
emziren anneler kullanabilirmi
sagolun tesekkur ederim☺
bide cok soru sordum ama karanfil koymasak olur mu?
Estagfurullah tabiki sorabilirsiniz ama karanfil olursa daha iyi olur karanfilsiz hic denemedim ve bi faydasi olmurmu olmazmi hic bilemiyorum ☺️
peki sizde faydali oldumu?
bide elma ekşi ya da tatlı farkediyor mu
Yesil eksi emla olsa daha iyi olur ama yesil yoksa elinizde kirmizi elmaylada yapabilirsiniz. Sevgiler
bu cayi buzdolabinda da saklayabilir miyiz?
Evet buzdolabinda saklayabilirsiniz
elöa yeşil kırmızı sarı farketmiyor mu
Yesil olursa daha iyi olur. Sevgiler
Kök zencefil olur mu acaba?
Merhabalar ben yaptım taze zencefil yoktu toz koydum oda oldu ve olumlu etki gördüm metabolizmam gerçekten çalıştı devam etcem günde 2 defa filan tuvalete çıkıyorum
Merhabalar cok sevindim sizin adiniza :) ne kadar koydunuz icine toz halinde
aşagı yukarı 1 tatlı kaşığı gibi içerken biraz genizimi yaktı ama o kadar olur ☺ herşey kilo vermek için
taze zencefil yerine toz zencefil karsak olur mu ölçüsü ne kadar olur taze zencefil bulmam zor ilcede
1 cay tasigi ile deneyebilirsiniz reyhan hanim ama ayni sonucu alirmisiniz bilemiyorum. Kolay gelsin.. Sevgiler..
merhaba yeliz hanım tarifi uygulayacak ama benim.mide sorunum var karabiber i kullanmasam olurmu
tabiki olur leyla hanim kullanmaya bilirsiniz. Sevgiler..
merhaba emziren anneler bu cayib icebilirmi acaba
Yeliz hanım bilmediğim için soruyorum bu taze zencefil ve çubuk tarçını tekrar tekrar kullanmıyoruz değilmi.yeni Çayda yeni malzemeler mi?
Safiye hanim çubuk Tarçın hariç geri kalan malzemeler yeni olmalı çubuk Tarçını her defasında yenilemenize gerek yok iki üç kere kullanabilirsiniz. Sevgiler..
Yeliz hanım 1 ay yapıp ara verdikten sonra tekrar başlayacağınızı söylemişsiniz başladınız mı
Bende toz tarçın ve zencefil var toz olarak koysam 1 tatlı kaşığı çok olur mu
Merhaba mervesolmaz 1 çay kaşığı ile deneyin bence tatlı kaşığı çok gelir. Tabi taze zencefil olsa çok daha iyi olur. toz halinde hiç denemedim tat olarak aynısı olurmu bilemiyorum. Sevgiler..
Koymadan da deneyebilirsiniz Remziye hanim umarım öylede bi faydasi görürsünüz inşallah. Sevgiler..
tarçın koymasam aynı sonucu elde edebilir miyim tarçın hiç sevmiyorum