Ben buraya ortalama ölçülerde yazdım daha fazla malzeme ile 1 aylık olarak da yapabilirsiniz. Ben öyle yaptım. Her gün 1 sabah aç karnına yiyoruz. Birde akşam yemekten önce biz eşimle yeni başladık ve faydasını da gördük kilo verme de en etkili şey metobolizma olduğu için deneyebilirsiniz. Umarım faydası dokunur.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.