Evimden Lezzetler
Evimden Lezzetler
98 Takipçi
  • 2-4 Kişilik
  • 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama

Meyve Aşuresi (Sıfır Şeker) Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 büyük elma
  • 10 adet kuru kayısı
  • 6 adet hurma
  • 1 avuç kan üzümü
  • 1 kaşık doğal üzüm pekmezi
  • Yarım mandalina kabuğu rendesi
  • 3 mandalina suyu (1 bardak mandalina suyu)
  • Dileyen portakal kullanabilir. Benim evde portakalım olmadığı için mandalina tercih ettim.
  • 1 tepeleme nişasta
  • 1 avuç kadar nar taneleri
  • 4, 5 bardak su

Meyve Aşuresi (Sıfır Şeker) Tarifi Yapılışı

Canınız tatlı çekti ama şekerli şeylerden uzak mı durmak istiyorsunuz. İşte bu tatlı tam da size göre 😍 hem vitamin deposu, hemde diyette olanlar için oldukça ideal bir tatlı. İnternette bununla alakalı birçok tarif gördüm ama ben hem şeker kullanmadan hemde pirinç kullanmadan daha sağlıklı bir tatlı çıkarmak istedim ortaya.
Dilerseniz mis gibi mandalina kokan, içinde hiç şeker olmayan tarifime başlayalım;

  1. Öncelikle hurma ve kuru kan üzümlerimi bir kasede suya koyuyorum ve elmaları, kayısıları küçük küpler halinde doğruyorum ve 1 mandalinanın kabuğunu rendenin küçük yeriyle rendeliyorum.
  2. Bunları aşuremi yapacağım tencereye alıyorum ve 4 su bardağı suyumu ekliyorum.
  3. Meyvelerim pişerken diğer taraftan mandalinaların suyunu sıkalım ve nişasta ile karışımımızı hazırlayalım.
  4. Daha sonra suda bekleyen üzüm ve hurmalarımı da küçük küçük doğruyorum.
  5. 10 dk kaynayan meyvelerimin altını kısıyorum ve önce hurma ve üzümlerimi daha sonra mandalina suyumu ekliyorum.
  6. Bu şekilde bi 5 dk kaynatıyorum ve kapatıyorum. dk altı kapalı tencerede bekledikten sonra servis kaselerime alıyorum ve soğumaya bıkarıyorum.
    Sizde evinizde olan malzemelerle çok sağlıklı tatlılar yapmak isterseniz şimdiden kolay gelsin. Sevgiler 💕

Meyve Aşuresi (sıfır Şeker)
Meyve Aşuresi (sıfır Şeker)

Meyve Aşuresi (sıfır Şeker)
Meyve Aşuresi (sıfır Şeker)
Meyve Aşuresi (sıfır Şeker)
Meyve Aşuresi (sıfır Şeker)
Meyve Aşuresi (sıfır Şeker)
Meyve Aşuresi (sıfır Şeker)
Meyve Aşuresi (sıfır Şeker)
Meyve Aşuresi (sıfır Şeker)

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Meyve Aşuresi (Sıfır Şeker) 05.12.2018 14:22 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 05.12.2018 14:22 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Meyve Aşuresi (Videolu) Tarifi
Meyve Aşuresi (Videolu)4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 5dk Hazırlama9 B
Meyve Aşuresi Nasıl Yapılır? (videolu)
Meyve Aşuresi Nasıl Yapılır? (videolu)4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 5dk Hazırlama9 B
Elma Şekeri Tarifi
Elma Şekeri6-8 kişilik, 35dk Pişirme, 5dk Hazırlama5 B
Meyve Şöleni Tarifi
Meyve Şöleni8-10 kişilik, 20dk Pişirme, 25dk Hazırlama4 B
Elma Şekeri Tarifi
Elma Şekeri4-6 kişilik, Pişirme yok, 40dk Hazırlama927
Meyve Aşuresi Tarifi
Meyve Aşuresi6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 10dk Hazırlama851
Evde Elma Şekeri Nasıl Yapılır (Videolu)
Evde Elma Şekeri Nasıl Yapılır (Videolu)4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 1 saat Hazırlama854
Buğdaysız Meyve Aşuresi Tarifi
Buğdaysız Meyve Aşuresi8-10 kişilik, 35dk Pişirme, 10dk Hazırlama814
Kereviz Püre Yatağında Kuzu Kavurma Tarifi
Kereviz Püre Yatağında Kuzu Kavurma1-2 kişilik, 1 saat Pişirme, 10dk Hazırlama42
Hurmalı Fit Toplar (Hurmalı Truff) Tarifi
Hurmalı Fit Toplar (Hurmalı Truff)4-6 kişilik, Pişirme yok, 20dk Hazırlama185
Şemşemotik Tarifi
Şemşemotik6-8 kişilik, 20dk Pişirme, 40dk Hazırlama235
Muzlu Pudingli Kek Tarifi
Muzlu Pudingli Kek8-10 kişilik, 45dk Pişirme, 5dk Hazırlama144
Bakla Çorbası Tarifi
Bakla Çorbası2-4 kişilik, 15dk Pişirme, 10dk Hazırlama98
Kalppare Tarifi
Kalppare12-14 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama100
Meyve Çeşitleri: Mevsimleri, Faydaları, Kalori ve Şeker Oranları Tarifi
Meyve Çeşitleri: Mevsimleri, Faydaları, Kalori ve Şeker Oranları

Meyveler ve Renkli Dünyalarına Giriş Sağlıklı besin zincirinin olmazsa olmazlarından meyveler, bilinçli tüketildiği sürece birçok…

İlkbahar Meyveleri Nelerdir? İlkbaharda Yiyebileceğiniz 7 Meyve Tarifi
İlkbahar Meyveleri Nelerdir? İlkbaharda Yiyebileceğiniz 7 Meyve

İlkbaharda Hangi Meyveler Yenir? Soğuk ve sessiz kış bitmek üzere. Güneş ufaktan ufaktan kendini göstermekte.…

Mutfakta Sıfır Atık: 6 Dahice Çözüm Tarifi
Mutfakta Sıfır Atık: 6 Dahice Çözüm

Mutfakta Sıfır Atık: Gıda Tasarruf Fikirleri Bugün size başlıktan da anlayacağınız üzere mutfakta sıfır atık…

Tropik Meyveler Daha Önce Görmediğiniz 10 Değişik Meyve Tarifi
Tropik Meyveler Daha Önce Görmediğiniz 10 Değişik Meyve

Tadını Çok Merak Edeceksiniz ;) Meyvelerin hem şekil hem de tat itibarıyla mucizevi nimetler olduğu…

Domates Meyve mi Sebze mi? Sebze Bildiğimiz 10 Meyve Tarifi
Domates Meyve mi Sebze mi? Sebze Bildiğimiz 10 Meyve

Sebze mi? Meyve mi? Tartışmalarına Son Verecek Bilgiler Bir tohum çimlenerek çeşitli besinleri meydana getirebilir.…

Yaz Meyveleri – Sıcak Günlerde İçinizi Ferahlatacak 12 Süper Meyve Tarifi
Yaz Meyveleri – Sıcak Günlerde İçinizi Ferahlatacak 12 Süper Meyve

Yazın Yiyebileceğiniz Lezzetli Cıvıl Cıvıl Meyveler Yaz meyveleri pek çok hastalığa iyi geldiği gibi, vücut…

Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir? Tarifi
Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir?

Mihaliç Peynirli Susurluk Tostu, Köpüklü Ayranı! Atıştırmalık lezzetlerden biri olan Susurluk tostu, doyurucu sokak yiyecekleri…

Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi
Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi

Kıtlama Şekeri: Erzurum'da Çay Keyfinin Gözdesi Keyifli anların ve molaların eşlikçisi olan çay, kimi insanlar…

Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi Tarifi
Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi

Temcit Pilavının Merak Edilen Asırlık Hikayesi Günlük konuşma dilinde zaman zaman duyabileceğiniz temcit pilavı gibi…

Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm Tarifi
Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm

Japon Yapıştırıcısını En Çabuk Ne Çözer? Kırılan bir nesneyi eski haline getirmek için kullanılan Japon…

Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Tarifi
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi

Nisan Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Baharın en güzel vakitleridir nisan ayı. Ağaçların çiçeklendiği,…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Ramazanda Glutensiz Beslenme İpuçları Ramazan ayı boyunca glutensiz beslenme nasıl olabilir konusunu masaya yatırmadan önce…

Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata Tarifi
Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata

Oruç Tutarken Yapılan Yanlışlar Nelerdir? Ramazanın gelişiyle birlikte, en doğru oruç tutmanın yöntemleri de gündem…

6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın Tarifi
6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın

Ramazana Günler Kala Vücudunuz İçin İpuçları Ramazan ayında oruç tutarken bedenimiz uzun süre aç kalacağı…

Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap Tarifi
Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap

10 Popüler Soruda Orucu Bozan Durumlar Ramazan ayı geldiğinde oruç tutmak ve bu heyecanı paylaşmak…

Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu Tarifi
Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu

Ramazanı Rahat Geçirmek İçin Püf Noktaları Ramazanda daha rahat ve kolay oruç tutmanın yolu dengeli…

Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir? Tarifi
Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir?

Oruca Niyet Nasıl Edilir? On bir ayın sultanı, bolluk ve bereketin temsili ramazan söz konusu…

Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası Tarifi
Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası

İftarın Vazgeçilmezi Hurmanın Faydaları Ramazan geldi hoş geldi, yine tüm bereketiyle geldi! Ramazan ayının bünyeye…

Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası Tarifi
Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası

Ramazanda Sağlıklı Beslenmek İçin Ne Yapmalı? 11 ayın sultanı ramazan ayı geldi… Bu ay bizim…

Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır? Tarifi
Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Ramazanda Metabolizma Hızlandırma Yolları Ramazan ayında oruç tutarken uzun süreli açlık durumundan metabolizma yavaşlar ve…

Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı Tarifi
Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı

Niyet Etmeden Oruç Tutmak Doğru Mu? Niyet etmeden oruç tutulur mu sorusu ramazanın yaklaşmasıyla yeniden…

Tarifler Geri