Mikrodalgada Patlamış Mısır Yapımı
Mikrodalgada Patlamış Mısır Yapımı Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 çay bardağı mısır
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 adet fırın poşeti veya mikrodalgada kullanmaya uygun bir kase
Mikrodalgada Patlamış Mısır Yapımı Tarifi'nin Yapılışı
- Fırın poşetine yada kaseye mısır, sıvı yağ ve tuz konup karıştırılır.
- Fırın poşetinde yapılacaksa poşet düğümlenir ve üzerine iğne ile bir kaç delik açılır.
- Mikrodalga fırınınızın en yüksek ayarında 3 dakikada fırın poşetinde mısırınız hazır.
- Porselen bir kap kullanıyorsanız üzerini mikrodalga kapağı yada porselen bir tabakla üzerini kapatıp yaklaşık 5 dakikada patlatabilirsiniz.
Diyet yapan kişiler hiç yağ ve tuz kullanmadan da mısırlarını patlatabilirler. Damak tadınıza göre yağ ve tuz miktarını değiştirebilirsiniz. Afiyet olsun.
Mikrodalgada mısır patlatma püf noktaları
- Mısırı poşette patlatacaksanız mısırları koyduktan sonra poşetinize çok küçük olmayacak şekilde orta genişlikte delikler açmayı unutmamalısınız.
- Mısırı patlatmada kullanacağınız kabın ısıya dayanıklı olmasına dikkat etmelisiniz. Eğer ısıya dayanıklı değilse kırılması kaçınılmazdır.
- Mısırı poşette patlatacaksanız poşetinizin mikrodalgada takılıp takılmadığını ara sıra kontrol edebilirsiniz. Eğer takılırsa tek bir noktada kalacağı için mısırlarınız yanabilir.
- Mısırı isteğe bağlı olarak yağsız da patlatabilirsiniz.
Patlamış mısır kaç kalori?
- Orta büyüklükte 1 büyük tabak patlamış mısır yaklaşık olarak 369 kaloriye denk gelmektedir.
- Orta büyüklükte 1 porsiyon yağsız patlamış mısır yaklaşık olarak 131 kaloriye denk gelmektedir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
