Mini Tahıllı Tuzlu Atıştırmalık ( Diyetcik) Tarifi
Diyetisyen Gamze Göktekin
101
kişinin defterinde

Mini Tahıllı Tuzlu Atıştırmalık ( Diyetcik)

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 8-10
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 30dk

Mini Tahıllı Tuzlu Atıştırmalık ( Diyetcik) Tarifi İçin Malzemeler

  • 50 gram tereyağ
  • 1 tane yumurta
  • 1/4 (çeyrek) çay bardağı sirke
  • 1 tatlı kaşığı salça
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1.5 su bardağı tam tahıllı un (yarım bardak kıvama göre ilave edilebilir)
  • İsterseniz baharat ilave edebilirsiniz

Üstü için;

  • 1 yumurta sarısı
  • Susam veya çörek otu

Mini Tahıllı Tuzlu Atıştırmalık ( Diyetcik) Tarifi Yapılışı

Bütün hamur malzemelerini yoğuralım. Elimize yapışmayan çok sert de olmayacak bir hamur elde edelim. Tezgaha un serpip merdaneyle 4 mm kadar açıp su şişesi kapağı ile keselim. Tepsiye dizip yumurta sarısını üzerine sürelim. İsteğe bağlı susam yada çörek otu serpip önceden ısıtılmış 180 derecede pişirelim. Ben yaparken 70 tane küçük tahılcıklar elde ettim.

Canınız bir şey atıştırmak istediğinde abur cubur yemek yerine gönül rahatlığıyla yaptığınız bu minikleri yiyebilirsiniz. Tabi kendiniz yaptınız diyede yemeyi abartmayalım 😃

1 tanecik bu minikler 16 kaloricik 😃

Mini Tahıllı Tuzlu Atıştırmalık (Diyetçik)

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Mini Tahıllı Tuzlu Atıştırmalık ( Diyetcik) Tarifi 16.11.2016 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.