Mor Reyhanın Faydaları ve Reyhan Şerbeti Yapımı (Püf Noktalı)

Mor Reyhanın Faydaları ve Reyhan Şerbeti Yapımı (Püf Noktalı) Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 demet taze reyhan
• 1 litre su
• 6 yemek kaşığı toz şeker
• 1 adet karanfil
• 1 adet çubuk tarçın
• Çeyrek limon
• 1 çay kaşığı dolusu limon tuzu

Mor Reyhanın Faydaları ve Reyhan Şerbeti Yapımı (Püf Noktalı) Tarifi'nin Yapılışı

Merhaba Arkadaşlar,

Kısaca reyhanın faydalarını aktardıktan sonra tarife geçeceğim.

Reyhan, sağlık açısından oldukça faydalı olan bitkisel besinler arasında en popüler ve en etkili olanlardan birisidir. Son derece değerli olan bu bitki tüm dünyada, birçok kültürde bir fesleğen ya da kutsal fesleğen olarak da bilinmektedir.  Lamiaceae familyasına ait olan reyhanın Latince ismi ocimum basilicum olarak bilinmektedir.

Faydaları,

Ateşi düşürür
Üst solunum yollarına iyi gelir
Kalp sağlığını destekler
Stresle mücadele eder
Kanserden korur
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Öksürüğe iyi gelir
Göz sağlığını destekler
Böbrek sağlığına iyi gelir
Antibakteriyeldir
İltihaplanmalarla mücadele eder
Diyabete iyi gelir:
Mide sağlığına destek olur
Cinsel sağlığa iyi gelir
Kötü nefesi engeller
Ağrıyı hafifletir
Cilt sağlını destekler

Yapılışı,

1. Tenceremize 1 litre suyu ekleyip kaynatıyoruz.
2. Kaynayan suyun altını kapatıp yıkayı süzdüğümüz reyhanları ekleyip limon tuzunu, limonu, çubuk tarçını, karanfil ve toz şekeri ekleyip 3 ya da 4 tur şeklinde karıştırıp ağzını kapatıp 10 dakıka kadar dinlendiriyoruz.
3. Süzgeç yardımıyla süzüp şişemize koyarak dolaba kaldırıyoruz.
4. Soğuduktan sonra dilediğiniz zaman tüketebilirsiniz. Bu sıcak havalarda buz gibi reyhan şerbetimiz kurtarıcımız olup bizleri ferahlatacaktır.

Püf Nokta,

*** Reyhanın kırmızımsı yapraklı olanlarını seçerseniz daha iyi sonuç alacaksınız.
*** Limon tuzunu ya da limon suyunu eklemeyebilirsiniz rengi maviyi mora öalan bir renk alacaktır. Pembemsi bir renk olsun derseniz limon tuzunu ve limon suyunu ekleyiniz.