- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/mucizevi-lahana-kuru-ve-faydalari/
Mucizevi Lahana Kürü Ve Faydaları Tarifi İçin Malzemeler
- 5, 6 adet beyaz lahana yaprağı (doğranmayacak bütün halinde)
- 6 su bardağı su
Mucizevi Lahana Kürü Ve Faydaları
Oy Ver
Gülşah Selçukoğlu
@Gulsah-Yardim
955 Takipçi
Mucizevi Lahana Kürü Ve Faydaları Tarifi Nasıl Yapılır?
Bu aralar soru-cevap bölümünde birçok kilo verme ile sorulara denk geldim. Bir sağlıkçı olarak hap ilaç la değilde doğal yöntemlere başvurdum çoğu zaman. Ailemde birçok kişi bu kür sayesinde çok kısa zamanda kilo verdi. Kaç kilo olduğu kişiden kişiye değişebilir. Gelelim doğal ve birçok faydası olan bu mucizevi kürün faydalarına:). 1) Fazla kilolardan kurtulmamızı sağlıyor 2) Vücutta biriken toksinleri atarak kolon kanserini önlüyor. 3) Karnımızı tok tutmaya yardımcı oluyor. 4) Kan dolaşımını düzenleyip vücudun canlanmasını sağlıyor. 5) Yaklaşık üç hafta gibi kısa bir sürede selülitleri gözle görülür şekilde yok ediyor. Şimdi gelelim hazırlanışına:) lahana yaprakları yıkanarak süzülür. Küçük bir tencere veya yanmaz bir kabın içerisine 6 su bardağı su koyup kaynatılır. Kaynayan suyun içerisine lahana yaprakları koyulur. Ağzı kapatılarak 7 dakika kaynamaya bırakılır ve altı kapatılır. ( Her gün içilecek miktarda yapılır, aç karnına içilir, ılık veya soğuk tüketilir) Peki bu kür ne sıklıkla içilir? İlk bir hafta; Her sabah ve akşam aç karnına bir su bardağı. İkinci hafta; Her gün sabah aç karnına. Üçüncü hafta; İki günde bir bir su bardağı. Dördüncü hafta; Üç günde bir bir su bardağı. Beşinci hafta; 4 günde bir bir su bardağı(bir hafta boyunca iki su bardağı. Altıncı hafta;İçilmeyecek. Yedinci hafta; sadece bir su bardağı İste bu kadar:) bu kür ile kilo veren birçok insan var umarım sizede faydalı olur:)
Mucizevi Lahana Kürü Ve Faydaları Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Tarifi Deneyenler Ne Diyor?
Ben de Yaptım
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Yapımı Çok Kolay El Açması Börek Tarifi (Videolu)
6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 45dk Pişirme
Tere Kürü Nasıl Yapılır, Kullanılır? Özellikle balık sofralarının vazgeçilmezi olan tere, besin değerlerinin zenginliği ve…
Tilya Kürü ile Zayıflayanlar ve Olası Yan Etkileri Kısa sürede zayıflamak istiyor ve bunu şifalı…
Cildi Yenileyen Kolajen En Çok Hangi Besinlerde Var? Daha sağlıklı cilde ve saçlara sahip olmak…
Mango: Kanser Düşmanı, Cilt Yenileyici! Tropik bölgelerden mutfaklarımıza kadar ulaşan mangonun heyecan verici ve birbirinden…
Soğan Kürü: Koruyucu Doğal Antibiyotik! Soğan A, C ve E vitaminleri açısından zengin doğal bir…
Nefes Darlığı ve İktidarsızlığa: Keçiboynuzu Kürü Keçiboynuzu, şeker yerine kullanılabilen çok şifalı bir bitkidir. Kansızlığa…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Tarifler
Geri
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
-
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
-
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Haberdar olmak ister misiniz?
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Şimdiden teşekkür ediyorum
Merhaba Gülşah Hanım denemek istiyorum fakat endişem şu hipotroidim var yani troidim çalışmıyor acaba lahana yaprağı zararlı olur mu
Şimdiden teşekkür ediyorum
Merhaba Gülşah Hanım denemek istiyorum fakat endişem şu hipotroidim var yani troidim çalışmıyor acaba lahana yaprağı zararlı olur mu
Teşekkür ederim Gülşah hanım.
Gülşah hanım.iyi sabahlar simdiden.Emziren annelere ne gibi zararı oluyor lahana kurunun acaba.
Merhaba Sibel Hanım. Bebeklerde kolik adı verilen bağırsak iltihaplanmasına neden olduğu söylenmektedir. Bu nedenle tüketilmemesi gerekir.
Merhabalar efendim ben bişey sormak istiyorum
Benm bebeğim 10 aylık emzirmeye devam ediyorum ama bu kürü denemek istiyorum emzirme süresini de 24 ay yapacağım illa emizirme bittikten sonra mı yapmam lazım yoksa bir yaşından sonra yapsam sıkıntı olur mu
Birde emzirirken içmek neden tehlikeli
Bana yardımcı olursanız sevinirim
Merhabalar evet emzirmenizin bitmesi gerekiyor
Teşekkür ederim sağolun
Artık seneye başarız napalm
Gülşah hanım oğlum 10aylık emziriyorum bu karışımı kulana bilirmiyim
Malesef Hatice Hanım :(
Teşekkürler :)
Gülşah hanım mesela 4. haftada istedigimiz kiloya ulaştık kürü bırakabilir miyiz peki?
Tabiki Hatice Hanım:)
ben de tarifi merak edip denemeye basladim. bir bucuk hafta ictim. tartida hicbir degisiklik yok ayrica midemi cok rahatsiz etti. midemde hic sorun yokken cok agri oldu.
Hımm bunyeniz ile kaynakli olabir Gamze Hanım kuru uygularken yediklerinizede dikkat etmeniz gerekiyor:)
Gülşah hanım merhabalar, sormak istediğim her gün kaç yapraktan yapıyoruz ve hemen denemek istiyorum ama tadı ve kokusu çok mu kötü..Şimdiden teşekkür ederim, sevgiler.. :)
Merhaba Hayriye Hanımcım:) tadı degil ama kokusu kötu biraz icine bokac damla limon sıkarsanız kokusunu hafifletecektir:) gunde 2 su bardagi iceceginiz icin cezveye 2 su bardagi suya 2-3 yaprak lahana yeterli. Ben tesekkur ederim:)
Tamam benim şimdi jeton düştü :) en kısa zamanda uygulamam lazım teşekkürler şekerim :)
Estağfurullahn:) ben tesekkur ederim :)
gulsah hanım o ne ilk kez duydum
Ezgi Hanım insallah faydalı olur sizede :) selulitler icin squati tavsiye ederim gercekten kısa sürede çok faydasını goreceksiniz :)
kaynamiş lahanalari da sarmami yapalım:))
İyi fikir neden olmasın :)
Gülsah hanim, merhaba!
Bir kac damla limon siksam olur mu bardagin icine icerken? Biraz agir geliyor bana kokusu
Olur tabiki :)
gulsah hanim bn dolaba lahanalari kaynatip koymustum tekrar kaynatip suyunu icsem olur mu kese suyunu dokmeseydim bu kadar saglikli oldugunu bilseydim dokmezdim cvabinizi bekliyorum
Malesef canım yenisini kaynatsam daha iyi olur 2. Kaynatisinda vitamini kalmiyor.
Suan iki günlük aradayım kilo vermem durdu 3.5 kilo kadar gitti inşallah ikinci haftada devam eder :)
Masallah Reyhan Hanım cok sevindim:) insallah fazlasiyla gider:)
gülşen hanım öncelikle merhabalar ben küre başlayalı dört gün oldu. şimdiden faydasını görmeye başladım. merak ettiğim ise yedi haftadan sonra ikinci kez kürü yapmak istiyorum ara vermem gerekirmi yoksa hemen başlaya bilirmiyim.
Hemen baslayabilirsiniz hülya hanım. Faydasini gormenize sevindim:)
Gülşah hanım küre basladm bugun 3. Günü bitirdm. Yanında günlük 40 dk spor ve gece de yogurt kürüyle birlikte 2.5 kilo kadar verdm inşallah böyle devm eder hırslandım 2 kilo gidince.
Cok mutlu oldum Reyhan Hanımcım kisa surede cok iyi kilo vermissiniz. İnsallah boyle devam eder. Arada bilgilendirirseniz cok sevinirim. Sevgiler:)
bende dün itibariyle başladım hiçbir şeyin faydasını göremedim bitkisel olarak ama lahana kürü inşaallah işe yarar. son iki ayda 7 kilo alan spora başlayıp dikkatli beslendiği halde kilo alan bi insana faydanız dokunur inşaallah
İnşallah dilek hanımcım. Kilo vermenin bircok yolu var. Ailede cok uygulayan oldu ve hepsi kilo verdi. Spor yapip yediklerinizede dikkat ederseniz eminimki vereceksiniz ;)