Musabegenin Bol Vitaminli Çorbası

Uyarı: Bebeğinizin tarifte yer alan malzemelere karşı alerjisi olabileceğinden doktorunuza danıştıktan sonra yedirmenizi öneririz.

Musabegenin Bol Vitaminli Çorbası Tarifi İçin Malzemeler

• 1 adet arpacık soğan
• 1 diş sarımsak
• 1 küçük boy domates(Domates alerjisine dikkat edelim)
• 1 yemek kaşığı tel şehriye(arpa şehriye veya eriştede kullanılabilir )
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
• 1 su bardağı kadar tavuk suyu veya et suyu
• Avuç içi kadar yeşil mercimek
• Avuç içi kadar nohut
• Tatlı kaşığı ucu ile nane
• Tatlı kalığı ucu ile kimyon( Gaz problemi oluşmaması için)

Musabegenin Bol Vitaminli Çorbası Tarifi Yapılışı

Domates soğan ve sarımsaklarımızı rendeleyip şehriye ile birlikte tavuk veya et suyunda özleşene kadar pişirelim. Önceden haşlanmış nohut ve yeşil mercimeklerimizi ekleyip bir iki taşım kaynattıktan sonra nane kimyon ve zeytinyağımızı ekliyoruz. Bebeklerimizin yutma durumuna göre çatalla ezip afiyetle yedirebiliriz :)
Nohut ve mercimekleri önceden suda haşlayıp özellikle nohutların tek tek zarlarını çıkarmakta fayda var. Bu şekilde kullanılırsa nohutlar daha iyi olacaktır. Her iki bakliyat türü önemli bol vitaminlidir. Ayrıca gaz yapma özelliği olduğu için kimyonu ekledim. Bebişlerinizin sevdiği tatlara göre bakliyatlar değiştirilebilir ve baharat kullanılmayabilir:)