Müthiş Kilo Verdiren İçecek! !
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 14bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Sebze Yemekleri
- Tatlı Tarifleri
- Et Yemekleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Hamur İşi Tarifleri
- Bebekler İçin
- Kahvaltılık Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Kurabiye Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Çorba Tarifleri
- Aperatifler
- Makarna Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- Çocuklar İçin
- Sandviç Tarifleri
- Bakliyat Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- İçecek Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
- Pilav Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Kek Tarifi Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Tatlı Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Aperatif Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Tesekur ederim ben nasil yanlis okumusum kusura bakmayin
Neden hamilelere uygun değil acaba :((( eriğin bi zararı yok diye biliyorum,eee kuru erikli su neden olmasın,hamilelikten önce 2 yılda 32 kilo verdim(ilk hamileliğin kiloları da vardı tabi) şimdi çok da fazla kilo almak istemiyorum,4.ayım bitti 3 buçuk kilo aldım bile :((( hamilelere uygun zayıflatacak ne biliyorsanız paylaşırmısınız,lütfennnn :(((
merhaba öncelikle Allah kucaginiza almayı nasıl etsin bebisinizi hamilelik bebek herseyden önemli ben de hamileliklerimde çok kilo alan biriyim ilkinde 45 50 kilo kadar aldım ikinci de diyet uyguladim diyette demeyelim de çok dikkatli beslendim faydalı olan şeylerden yedim az ve sık yedim o kadar dikkate rağmen yine 25 kilo aldım eğer bir diyetisyene giderseniz size uygun diyet uygulayacakdir eğer facebook a üye iseniz grubum var orada bir diyet listem var hamilelik emzirme ye uygun sizi oraya beklerim
sevgiler
https://m.facebook.com/groups/1662304437424135?view=permalink&id=1665053783815867
Merhaba sabah aksam mi yiyeceğim yoksa tek sabah mi olcak buuu.. valla heycan basti ilk defa gördüm :)
aksamdan suya koyup bekletip sabah aç karnina erikler yenip suyu icilecek gözde hanım
Acaba normal cekirdeksiz uzum mu yoksa cekirdekli siyah üzüm mü
üzüm değil özlem hanım kuru erik cekirdekli cekirdeksiz fark etmiyor
Merhaba, bişey sormak istiyorum. Islattığımiz kuru erikleri yemiyoruz değil mi onların dışında olanlardan yiyoruz.
merhaba Esra hanimcim islatilan erikler yenilecek
sevgiler
Vallah heycan yaptim yarin markete gidip kuru erikleri alip deniyecem insallah. Hadi bakalim insallah eksilerim bol olur haha
Tsk ederim simdiden sonucu solerim haftaya haha zaten su anda hem diyet hem spor tam gaz devam
merakla bekliyorum sonuçları bol eksileriniz olsun inşallah ben diledigim kiloya kavusmama çok az kaldı hedefime çok yakinim ama birakmiyorum tam gaz devam arada kaçamak olsa da
sevgiler
bende 2gundur iciyorum inşallah faydasini gorurum
inşallah sibel.hanim cim
Esimin face Si ile katılma isteg gönderdim dogannet benıde onaylarmışız kendı facem yok
cok teşekkürler nehir hanim sizin sayenizde
aktarlarda var nehir hanim da yazmisti zaten mürdüm eriyinin kurusu yüzde yüz aktarlarda var zaten bu arada nehir hanima selamlar olsun
canım.ben nehir çok seviniyorum senin adına
bende şimdi eşimi gönderdim almaya ayyy inşallah işe yarar neler denedim neler tarçınlı su maydonoz suyu lahana suyu vs vs inşallah bunda etkisini görürüm pekii diyet olarak ne yaptiniz
Teşekkür ederin nesli han son bir soru çekirdekli mi kullandın ben bazen çekirdeksizi bulamıyorum
Evet. yaptim kafamdaki kiloya dusene kadar idalim 8 kilo vermekti. cok dikkat ediyorum yediklerime yürüyüş yapiyorum ama asla bu içeceği birakmayi dusunmuyorum cok memnun kaldim
Nesli han diyet ve spor yaptın acaba
selam nehir hanim bugun 5 haftam bitti. cok mutluyum 6 kilo verdim inanilmaz fark ediyo herkes bana aaaaaa zayiflamissin diyolar cok seviniyorum cok sağol lun nehir hanim teşekkürler
canım çok seviniyorum böyle olunca inşallah devamı gelir öptüm sevgiler
Benim tiroidlerim az çalışıyor ve astım ilacı kullanıyorum iki senede 20 kg ya yakın kilo aldım herkez moralmi bozuyor çok kilo almissin diye diye kimse neden.diye sormuyor ayağımda da kemik iliği odemi var yuruyus yapamıyorm bu tarifi dnicem inşallah kilo veririm :(
bu tarif diyetisyenimin verdiği bir tariftir bunun dışında ben kayisili form çay tuketiyorum ödem atmaya çok işe yarıyor beslenmenize muhakkak dikkat etmelisiniz aç kalmadan sağlıklı beslenmelisiniz bunun yanında yürüyüş yapamazsaniz evde mekik çekip plates yapabilirsiniz bol eksileriniz olur inşallah geçmiş olsun sevgiler❤
merhabalar merak ettigim şu cekirdekli eeik olsa skınti olurmu acaba
olmaz canım
yani.sorun olmaz
merhabalar cekirdekli erik olsa sorun olur mu
Hayırlı cumalar canım üç hafta oldu bende erik suyuna başlayalı ilk hafta dikkat etmedim ve doğal olarak kiloda veremedim ama sonra diyete başladım ve üç kg verdim. Bırakmayı düşünmüyorum hiç bir yan etkiside olmadı hamdolsun ve bebeğimide emziriyorum☺️☺️☺️☺️❤️❤️❤️❤️
Çok çok çok sevindim canım bırakma bencede ben de emziriyorum kızım iki ayliktan beri kullaniyorum şu an dokuz aylık inşallah bol bol eksilerin olsun
Teşekkür ederim nehir hanım başlayalı iki gün oldu heycanla bekliyorum
nehir hanim oncelikle sabrinizi tebrik ederim :-) ben cekirdekli erikle denedim aktardan aldim onum cekirdeksiz erikle de denedim onu da migrostan aldim. peyman marka. biraz migrostaki pahali ama tadi cok daha guzel. ikisini de denedim yani. yediklerime asiri dikkat etmiyorum ama cok kabaca soyleyeyim yaklasik 3 haftada 1,5 kiloya yakin verdim. ne ishal oldum ne de herhangi bir yan etki gordum. tesekkurler nehir hanimcim…
rica ederim.canım inanin çok.mutlu.oluyorum böyle yorumlar gördüğümde tebrik ederim devamini dilerim öpüyorum sevgiler
nehir hanım iyi günler ben sizin bu tarifinizi bi kaç gündür deniyorum.yazdiklariniza harfiyen uyuyorum ama bana çok kötü şişkinlik verdi. 24 saat siskinligim gitmiyo.ayni zamanda kabizlik sikayetimde var.acaba bu normal mi devam ediyimmi birakiyimmi bi oneriniz varmi. cevap verirseniz çok memnun olurum çünkü çok kararsızım.
canım siskinligin bununla alakası olduğunu hiç sanmiyorum bu aylarda sular degisiyor ve insan ister istemez siskinlikle karsilasiyor mesela ben bir aydır yapmiyorum ara verdim ve siskinligim var
bu bir yan etki değildir mevsim değişmeye başladı diğer yediklerinize bir göz atıp dikkat etmeye çalışın bana kalırsa birakmayin herkez bir olmaz bazilarinda hemen etki gösterir bazilarinda bir ay hiç etki göstermez sonrasında çatır çatır gider kilolar tabi dediğim gibi kesinlikle hareket ve yediklerimize dikkat etmemiz gerekiyor
ayrıca akşamdan bir salataligi bir sürahi suya koyup dışarda bekletin yani dolaba koymayın gün içersinde bundan için ödem için faydası var
inşallah tez zamanda geçer bol eksileriniz olsun sevgiler
çok teşekkür ederim sağolun