- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/muzlu-hurmali-smoothie-tatli-sevenlere/
Muzlu Hurmalı Smoothie (Tatlı Sevenlere) Tarifi İçin Malzemeler
- 200 ml(1su bardağı)az yağlı süt
- 1 adet olgun muz
- 3 adet hurma
- 2-3 adet ceviz
- 5 adet badem
- 2 adet buz, isteğe göre
- Tarçın, isteğe göre
Lezzetli oldu ama kilo verdirmek için fazla kalorili de yarım ölçü tüketilse daha yararlı olur, elinize sağlık
Teşekkür ederim değerlendirmeniz için 🤗