Muzlu İncirli Diyet Kurabiye (Yağsız, Unsuz, Şekersiz) Tarifi
Elif'ten Sağlıklı Tarifler
586
kişinin defterinde

Muzlu İncirli Diyet Kurabiye (Yağsız, Unsuz, Şekersiz)

2 puan, ortalama: 5,00 2 puan, ortalama: 5,00 2 puan, ortalama: 5,00 2 puan, ortalama: 5,00 2 puan, ortalama: 5,00 (2 oy, ortalama: 5,00 / 5)
Kaç Kişilik: 2-4
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 20dk

Muzlu İncirli Diyet Kurabiye (Yağsız, Unsuz, Şekersiz) Tarifi İçin Malzemeler

  • 4 adet olgun muz
  • 3 adet kuru incir
  • 8 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 5-6 adet iri dövülmüş ceviz
  • 2 yemek kaşığı yaban mersini kurusu
  • 1 yemek kaşığı süzme bal
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi

Muzlu İncirli Diyet Kurabiye (Yağsız, Unsuz, Şekersiz) Tarifi Yapılışı

İncirleri 5 dakika kadar sıcak suda bekletiyoruz. Daha sonra muzları ve incirleri iri parçalara ayırıp blendırda püre haline getiriyoruz. Diğer tüm malzemeleri de içerisine ekleyip iyice karıştırıyoruz ve yoğun kıvamlı bir hamur elde ediyoruz. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dakika kadar pişiriyoruz.

Benim tarifimde 12 adet kurabiye çıktı. Adet olarak yaklaşık 75 kaloridir.

Afiyet olsun:)

 

Muzlu İncirli Diyet Kurabiye (Yağsız, Unsuz, Şekersiz)

Muzlu İncirli Diyet Kurabiye (Yağsız, Unsuz, Şekersiz)

Muzlu İncirli Diyet Kurabiye (Yağsız, Unsuz, Şekersiz)

Deneyenlerden Fotoğraflar

(1 kişi bu tarifi deneyip fotoğrafını gönderdi)

Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

Muzlu İncirli Diyet Kurabiye (Yağsız, Unsuz, Şekersiz) Tarifi 30.01.2017 tarihinde yayınladı.
Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.