https://www.nefisyemektarifleri.com/muzlu-kakaolu-yulaf-lapasi-tatli-niyetine/
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Hastaları Ayağa Kaldıran İşkembenin Faydaları Et yemeyi seven bir toplum olarak, büyükbaş ve küçükbaş hayvanların…
Recep Ayı Orucu: Mübarek 3 Ayların Başlangıcı Recep ayı, İslamiyet için önemli aylardan biridir. Bu…
Karadut Pekmezinin İlaç Gibi Gelecek Faydaları Meyvelerden elde edilen pekmezler, faydalarıyla ilgileri üzerine topluyor. Uzun…
Oruca Niyet Nasıl Getirilir? 11 ayın sultanı, bolluk ve bereketin temsili ramazan söz konusu olduğunda…
Yulaf Ezmesi Glutenli Mi Glutensiz Mi? Yulaf ezmesi pek çok kişinin sağlıklı öğünlerine eşlik eden…
Uzun pişirilme sürecinin ardından, ilikli kemikli etin mucizevi şifalarla elde edilen suyuna et suyu veya…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…
Mübarek Ramazanı Taçlandıran Ayet ve Hadisler Tüm bir yılın bolluk ve bereket açısından en değerli…
Oruçluyken Saç Boyatılır Mı? Ramazan ayı içerisinde, orucu bozan durumlar çok sık gündeme gelmektedir. İnananlar…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
tarife gore yaptim oldu tesekkurlee tarif icin:)
1 su bardagina 3 kasik yulaf az gercekten cok civik oldu bir kasik daha attim hala basinda bekliyorum 15 dk oldu 🥲
Hamileler tükete bilirmi
Bilemiyorum doktorunuza danışmanız daha iyi olur
Hamileler için yulaf çok faydalıymış ben arada tüketiyorum kahvaltı yerine
yok böyle birsey🥰kesinlikle cok guzel tadi.ben ananas yerine kivi koydum mukemmel oldu.ayrica cok cok cok doyurucu😊kakaolu hic denememistim.tarif icin tesekkurler👌
5 dakika yetmiyor. kısık ateşte en az 10 dakika ( sütü az kalana kadar ) karıştırmak lazım. en son da altını kapatıp bal ekleyince çok güzel oluyor. teşekkürler
10-15 dakika kısık ateşte karıştırarak pişirirseniz tarif oluyor 🙏🏼
Mrblar bende yaptım sicakmi sogukmu yemeliyiz
fazla yapıp dolapta muhafaza edebilir miyim?
ölçüsü tam oldu lezzetliydi. su gibi oldu diyenler acaba yulafı yeterince pişirmiyor olabilir mi?
Denedim harika olduuu vallahi. Üzerine sadece hindistan cevizi bile yetiyormuş 😁🤗👍🏻🌼
A bide kakao miktarını azaltmamışım diğer malzemeleri azaltırken. Bitter gibi oldu😋😋
ben kakao yerine bitter damla çikolata koydum gayet güzel oldu🥰🥰
Ben denedim ve tam oldu tarifim sadece en kısık ateşte pişirdiğim için pişirme süresi biraz uzun sürdü altı yedi dakika kadar ayrıca yulafları sütle ocağa koyunca sürekli karıştırdım bu şekilde daha çabuk çekti sütünü
tarife gore yaptim oldu tesekkurlee tarif icin:)
3 yemek kaşık yulaf için 1 su bardağı süt ile yaptım ve olmadı
enfes duruyor ellerinize saglik😍diyetteyim bir hafta boyunca kahvaltım olarak yesem olur mu😊😊
Tarif için teşekkürler umarım daha çok sağlıklı tarifler paylaşırsınız 🙏
Merhaba elinize sağlık bunun calorisi tahminen ne kadar
Merhaba. Sağolun. Tarif yaklaşık 310 kalori.
Merhaba kalorisine takılmamanızı tavsiye ederim zira içinde gluten ve zarar verip direk yağa depolanan karbonhidrat yok. 15 senedir spor yapan şu an milli sporcu olan arkadaşıma meyveleri sorduğumda istediğin kadar tüketebilirsin meyve şekerinden vücut enerji alır yağa depolamaz demişti. Yulaf zaten aşırı sağlıklı. Kalorisini sayacağınız şeyler sebzeler meyveler yulaf ve et dışındaki şeyler olmalı. Bunu isterseniz 2 kase bile yiyebilirsiniz sıkıntısı olmayacaktır.
Yok cnm caloriye takılmadım zaten saglıkı olduğunu biliyorum sadece merak ettim okadar teşekkür ederim🙏
Ben de tarife göre yaptım fakat olmadı yulaflar sütun içinde yüzdü. Lapa tarifi değil çorba tarifi vermişsiniz
Bence yulafı blenderla çekip toz haline getirin 👍🏻
Ben beceremedim demiyor da