- 4-6 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/muzlu-sekersiz-fit-kek/
Muzlu Şekersiz Fit Kek Tarifi İçin Malzemeler
- 3 yumurta
- 2,5 su bardağı yulaf kepeği unu
- 2 olgun büyük boy muz
- 2 yemek kaşığı bal
- 1 paket kabartma tozu
- Bir tutam karbonat
Süslemesi için;
- Fındık
yulaf ı blanderdan geçirip kullanabiliriz değil mi un olarak ?
yulaf ı blanderdan geçirip kullanabiliriz değil mi un olarak ?
Beyza hanım dün denedim bu keki ama ben pek tadını beğenemedim. Ekmek gibi oldu sanki ve tadı az. Yavan geldi bana açıkçası. Çok az zeytinyağ ile tatlandırsak daha mı iyi olurdu acaba? Böyle yutmakta bile güçlük çektim çünkü.
Siz öyle deneyebilirsiniz bu değişmez bir kural değil. Amaç az kalori olsun Bu şekilde yapıp Sütle tüketmek gayet lezzetli.
Normal unla yapsak kalorisi ne kadar artar acaba
Merhaba beyza hanim. Ben okadar kilo deilim ama sadece simit dedigimiz bolgemde asiri yaglama var gobbegim cok buyuk goren herkes 6 aylik hamile oldugumu saniyor bize gorbek eritmeyle ilgili tarifler paylasirsaniz cok sevinirim
Zayıflama için paylaşım yapmasına yaparım. Uyguladığım çok tarif var. Ancak insanlar bilinçsiz kullanırsa faydadan çok zarar verebiliyor. Çünkü herkesin bünyesi farklı. O yüzden geri durmaya çalışıyorum. Siz sebze ağırlıklı beslenip spor yapmaya özen gösterin. Ekmek hiç yemeyin. En az 3 lt su için. Yorumunuz için de teşekkür ederim. Ben uygun gördüğüm tarifleri detaylıca araştırdıktan sonra paylaşım yapayım. İyi günler
Bir detoks çayı paylaştım bakabilirsiniz dilem hanım
çok teşekur ederım elinize saglık😍
Rica ederim afiyet olsun ☺️😊😊
kaç kalori 1 tane top kek peki
Kek malzemeleri Toplam 480 kcal. Benden 19 tane çıktı Yaklaşık 26 kcal denk geliyor Büşra hanım 😊