https://www.nefisyemektarifleri.com/nefis-bir-rejim-tarifi/
Fasulyeleri haşlayın. Tavukları baharatlayıp bir tavada kızartın. Patatesleri kaynatın. Dağılana kadar değil. Ufak parçalara ayırın ve 20 dakika aşağı yukarı 200 derecede ısıttığınız fırında kızartın. Tepsiyi fırından alıp içine haşladığınız fasulyeleri dökün, elinizle biraz yayın patateslerin üstüne. Sonra kızarttığınız tavukları yayın ve son olarak da kaşar peynirini gezdirin. 180 derece fırında 15-20 dakika pişirin ve sıcak servis yapın.
Rejim yapanlar için 225 gr servis edin.
Afiyet olsun.
--
4.9 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Ä°ftar menüsü önerilerimizle 3. günde sizlerleyiz! Bugünün enfes iftar çorbası baÅŸlangıcı cennet çorbası! BeÄŸenilen ramazan yemekleri teremyaÄŸlı, patatesli, ıspanaklı, mantarlı graten ardından iftar salataları kuÅŸağında kavrulmuÅŸ arpa ÅŸehriye salatası ile devam ediyor. Günün iftar tatlÄ ...
Tüm menüyü gör
Radika, ısırgan, ebe gümeci, arapsaçı, kuÅŸkonmaz ve çok daha fazlası! Farklı otların çeÅŸit çeÅŸit tariflerde…
Her Cilt Tipine Uygun 7 ÇeÅŸit Domates Maskesi Havaların ısınması ile birlikte etkisini gösteren cilt…
Michelin Yıldızı Gastronomi Dalında Oscar Ödülü! Edoudard Michelin ve Andre Jules adındaki iki kardeÅŸin kurduÄŸu…
Bir Fincan Kahvenin 40 Yıl Hatırı Vardır Sözü Nereden Geliyor? Bir fincan kahve, eÄŸer tek…
BoÄŸaz Manzarası ve Zarif Ä°htiÅŸam EÅŸliÄŸinde ÇıraÄŸan Sarayı Kimi yapılar uzaktan bakıldığında dahi ruhun derinliklerine…
Bıldırcın Yumurtasının Faydaları Besleyici ve Çok Lezzetli! SaÄŸlıklı yaÅŸam konusuna ilgi duyan ve bununla aynı…
Ä°ftar: 11 Ayın Sultanı Ramazan Sofraları Her yıl gelmesi büyük bir sabırsızlıkla beklenen ramazan günleri,…
Ramazanın Tatlı Telaşı: Ä°ftar Sofrası Hazırlama 11 ayın sultanı geldiÄŸinde en büyük heyecan mutfakta hissedilir.…
Ä°slam Alemine Özel Dilekler: Hayırlı Ä°ftarlar! Ramazan coÅŸkusu ülkemizde büyük bir neÅŸe ile yaÅŸanmaktadır. Ramazan…
Ramazanın Bereketi: Ä°ftar Duası Nasıl Yapılır? Yılın en bereketli dönemidir ramazan ayı. Ä°slam dini için…
Resimli Hurma ÇeÅŸitleri ve Özellikleri Hurma çeÅŸitleri ve faydaları ülkemizde sık sık gündeme gelen bir…
Hurma Yemek Kilo Yapar Mı? Hurma; yüksek lif, demir, potasyum ve kalsiyum açısından zengin gıdalardan…
Ramazan Paketi Bereketli Fiyatları 2023 Ramazan paketi ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak nitelikte…
Medine Mebrum Hurması: DoÄŸal Tatlandırıcı! Hurma, en eski çaÄŸlardan beri deÄŸerlidir ve raf ömrü uzun…
Oruçluyken Kan Verilir Mi? Kan vermek saÄŸlık kontrolleri için gerekli olan bir durumdur. Genel saÄŸlık…
Burun Kanadığında Oruç Bozulur Mu? Burun kanaması orucu bozar mı Diyanet tarafından her sene ramazan…
Kefaret Orucu Nasıl Tutulur? Müslümanlar için farz olan ramazan orucu, zaman zaman çeÅŸitli nedenlerle bozulmak…
Nafile Oruçlar: Sünnet Kabul Edilen Ä°badet Manevi doygunluk veren ibadetlerden biri olan oruç, birden fazla…
2023 Ä°lk Oruç Ne Zaman BaÅŸlıyor? Her sene pek çok kiÅŸi tarafından hasretle beklenen ramazan…
Åževval Ayı Orucu Nasıl Tutulur? Manevi hayatımıza zenginlik getiren mübarek aylardan biri de ÅŸevval ayıdır.…
Orucu Bozan BaÅŸlıca Durumlar Nelerdir? Ramazan ayı geldiÄŸinde oruç tutmak ve bu heyecanı paylaÅŸmak tatlı…
Ramazana Günler Kala SaÄŸlıklı Beslenme Ä°puçları Ramazan ayında oruç tutarken bedenimiz uzun süre aç kalacağı…
Kudüs Hurması: Yüksek Fiyatlı Zengin Aroma Hurma, ramazan ayının olmazsa olmaz besinlerinden biridir. Yüzyıllardır ÅŸifa…
Oruç Tutmanın Faydaları: Bilimsel AraÅŸtırmalar Ramazan ayında oruç tutmanın faydaları manevi açıdan elbette fazla. Sabrın…
AÄŸda ve Lazer Epilasyon Yapmak Orucu Bozar Mı? Ramazanın gelmesiyle beraber oruç tutacak kiÅŸiler tarafından…
Oruçluyken Kolonya, Parfüm, Deodorant Kullanımı Ramazan ayı geldiÄŸinde akıllara pek çok soru da beraberinde gelir.…
Oruç Tutarken Merhem veya Krem Sürülür Mü? Ramazan ayı ile ilgili en çok merak edilen…
Ä°lk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.