- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/odem-attirici-detox-icecegi/
Ödem Attırıcı Detox İçeceği Tarifi İçin Malzemeler
- 1 fincan Hindistan cevizi sütü veya badem sütü
- Yarım fincan ananas yada mango parçası
- Yarım taze muz
- 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
- Yarım çay kaşığı zerdeçal yada kakao
- Yarım çay kaşığı tarçın
- 1 tatlı kaşığı chia tohumu
- Yarım çay kaşığı biber
ellerinize sağlık denemek istiyorum yalnız badem sütü ya da Hindistan cevizi sütü yok. bunun yerine ne kullanabiliriz ve ananas yerine de başka hangi meyve olabilir? teşekkürler…🙋
Teşekkür ederim afiyet olsun 😊 1 çay bardağı çiğ badem i 12 saat su da bekletin. 12 saat sonra blander dan geçirin bir tülbent ile süzün posası badem unu suyu badem sütü olarak tüketebilirsiniz. Ananas yerine bir meyve malesef yok yağ yakmaya etkili meyvedir. 🙏❤️