Paylaşmadan Gitme:
Pancarlı Kinoa Tabule Tarifi

Pancarlı Kinoa Tabule

Diyetisyen Kevser Nalbantoğlu 170 Takipçi
  • 4-6 Kişilik
  • 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Pancarlı Kinoa Tabule Tarifi'nin Malzemeleri

Pancarlı Kinoa Tabule Tarifi'nin Yapılışı

  1. Kırmızı pancarları güzelce yıkayıp, haşlıyoruz.
  2. Pancarlar haşlanmaya yakınken, kinoayı yıkıyoruz ve 10 dakika kadar haşlıyoruz.
  3. Ardından altını kapatıp dinlenmeye alıyoruz.
  4. Haşlanan kırmızı pancarları blendırdan geçirip, kinoa üzerine döküp karıştırıyoruz.
  5. 2 dakika kadar kısık ateşte ara ara karştırıp, 5 dakika tekrardan dinlendiriyoruz.
  6. Doğradığımız yeşillikleri, tuzu, zeytinyağı-limon ve nar ekşisini de ekliyoruz.
  7. İsterseniz kornişon turşu da ekleyebilirsiniz.
  8. Pancarı sevmiyorsanız alternatif olarak salça/domates sosu ekleyebilir veya yeşilliklerini arttırarak sossuz da hazırlayabilirsiniz❤️

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş

Ben de Yaptım

Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde

En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.

Hemen İndir Google Play Hemen İndir App Store

Bunlar da İlginizi Çekebilir