Patatesli Fit Sandviç Omlet Tarifi
Diyetisyenden Lezzetli Tarifler (Dyt.Esengül IŞIK)
63
kişinin defterinde

Patatesli Fit Sandviç Omlet

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 10dk

Patatesli Fit Sandviç Omlet Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet orta boy patates
  • 2 adet yumurta
  • 2 ince dilim cheedar veya 1 dilim kaşar
  • 1 avuç maydanoz
  • Tuz ve baharatlar
  • 1 tatlı kaşığı sıvı yağ

Patatesli Fit Sandviç Omlet Tarifi Yapılışı

  1. Patatesi haşlayalım.
  2. Haşlandıktan sonra soyup blendardan geçirelim içine yumurta ekleyip tekrar geçirelim.
  3. Maydanozu doğrayalım ve karışımın içine tuz, baharatlarla birlikte ekleyelim.
  4. 2 ye bölüp köfte gibi şekil verelim ve yağladığımız ısınan tavamızda arkalı önlü pişirelim.
  5. En son ikisinin arasına eriyen peyniri ekleyip peynir eriyene kadar arkalı önlü pişirelim ve hazır afiyet olsun :).

Not 1 : “diyetisyen esengül ışık “ ınstagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emziren anne beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :) not 2 : buradaki sorularınıza, yorumlarınıza dönüş sağlayamıyorum 🙏“diyetisyenesengül” ınstagram hesabımdaki son gönderilere yorum yazarsanız dönüş sağlamam daha kolay olur. Sevgiler ❤️.

 

Patatesli Fit Sandviç Omlet

Patatesli Fit Sandviç Omlet

Patatesli Fit Sandviç Omlet

Patatesli Fit Sandviç Omlet

Patatesli Fit Sandviç Omlet

Patatesli Fit Sandviç Omlet

Patatesli Fit Sandviç Omlet

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Patatesli Fit Sandviç Omlet Tarifi 08.08.2020 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.