Peynirli Antioksidanlı Salata (Kış)

Peynirli Antioksidanlı Salata (Kış) Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 dilim beyaz peynir
• 4-5 çiçek karnabahar
• 4-5 çiçek brokoli
• 1 adet küçük boy havuç
• Yarım pancar
• 1 yemek kaşığı nar
• Biraz limon suyu
• 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
• Tuz ve baharatlar
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Peynirli Antioksidanlı Salata (Kış) Tarifi'nin Yapılışı

1. Karnabahar, brokoli, havuç ve pancarı haşlayalım.
2. Peynirleri doğrayalım.
3. Servis tabağımıza haşlanmış sebzeleri alıp biraz tuz, bol baharat daha sonra limonun suyu nar ekşisi ekleyip harmanlayalım.
4. Peyniri ve narı da ekleyip afiyetle tüketebilirsiniz. Afiyet olsun :)

Not : Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)