- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/probiyotik-pembe-smoothie/
Probiyotik Pembe Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 1 adet shot kefir
- 2 yemek kaşık yoğurt
- 2 tatlı kaşığı chia tohumu
- 1 çay bardağı frambuaz
- Kıvama göre dilediğiniz kadar su
chai tohumundan tiksiniyorum onun yerine keten tohumu kullana bilirmiyim… frambuaz yerine ne kullana bilirim elimde suan yok
kübra hanım meyvesinden dolayı ekşilik oluyor mu ellerinize sağlık
Ben rahatsız olmadım eğer olursanız ikiye bölüp biraz daha sulandırıp tüketebilirsiniz 😊
Ellerinize sağlık harika görünüyor 🤗👌💐