Sabaha Kadar Cayır Cayır Yağ Yakan Kür
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 11bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Salata & Meze & Kanepe
- Et Yemekleri
- Çocuklar İçin
- Kurabiye Tarifleri
- Diyet Yemekleri
- Bebekler İçin
- Sebze Yemekleri
- Bakliyat Yemekleri
- Çorba Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Diğer Tarifler
- İçecek Tarifleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- Aperatifler
- Yumurta Yemekleri
- Sandviç Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Tatlı Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Pide Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
yağları bilmem de mideyi feci yaktığı kesin. zararlı bı sey
herkeste ne çok biliyor. isteyen kullansın bu kürü istemeyen kullanmasın. sanki zorla yapın için dedi tarif sahibi . abartılacak bir baharat yok içinde ayrıca. gayet başarılı 😊
Çok sağ ol dinliycem söylediklerini🤓
iyi yaparsınız
Allh aşkına bu tarifi nerdeyse 6 bin kişi eklemş biz kendımızı yorupta yemek yapıp atmayalım aklım almıyo vallaya😃😃😃😃😃😃😃🤣🤣🤣🤣🤣
sayfama bakarsanız bu kür den başka tarif mi yok
ayrıca tarif paylaşmak zorunlu değilki paylaşmayın yormayın kendinizi
Boğazdan taviz vermeyiz ama zayıflama kürüne de koşarız 😀 Trajikomik aslında löp löp yerken iyii nere gidiyor o yağlar zararlı şeyler
valla bencede süper bir durum 😊
ne kadar çekemeyen insanlarsiniz
ne boş boş yorumlar yapılmış. Tarifi yazan kişi egzersiz yapmayın, diyet yapmayın dememiş ki. kaldı ki kendisi de egzersiz ve diyetle beraber kürü yaptığını da söylemiş. Yoğurt göbek yağlarını yakıyor ayrıca. Hamile ve emzirenler bi zahmet doktorlarını dinlesinler, hanımefendi yiyebilirsiniz dese yiyecekler mi yani? Baharatlar da çok değil o kadar ayrıca
çok teşekkür ederim 👏👏👏😊😊😍
Aynen katılıyorum tarif sahibi kimseye sadece bunu yap dememiş ki 🤷🏻♀️ insanlar hemen saldırmaya meyilli
helalll azina saglik
mideye hep zarar bence yemeyin böyle seyler zaten biraz yediginize dikkat edip egzersiz yapinca kilorlar azalir
Peki
yediğine dikkat et egsersiz yap geriye ne kaldı .bunun adı diyet le beraber spor yapmak bu küre gerek kalmadanda zayıflarsın zate
öyle olmuyor işte. Bazı besinler yağ yakımını hızlandırıyor. Ekstra egzersiz yapımı daha da arttırıyor.
kesinlikle katılıyorum ve bu kür çok yardımcı oluyor gerçekten
Tam cipse batırmalık 😂😂😂
🤣🤣🤣
Aynen öyle 🤣
Aradığım yorum👏🏻👏🏻👏🏻🤣
bunlar sağlıklı yıyecekler zaten herkes yesın bence.kılo verdırırmı bilmıyorum
mide sağlığı hepsinden önemli, her otu deneyen bir teyzenin midesini alıp bagirsagindan mide yaptılar şuan vefat etti. O kadar baharat her gece mideyi mahveder. ibni Sina yi dinleyelim ne diyor: Acikmadan yeme, doymadan kalk. Taam üstüne taam hastalıktır.
Yaparsam Gastrit ve duodenitimle harika uyum sağlar 😓😓metabolik yaşım 45 sürekli yemek yiyen biri de değilim günde iki kez yerim genelde ama 82 kilo olmuşum 😓 kilo vermek hiç kolay değil benim için öyle boğazını tut demekle olmuyor zaten yemiyorum. Diyetisyenin verdiği listeyi en fazla 3 hafta uygulayabiliyorum çünkü içinde sürekli bir şeyler yemen yazıyor kendimi mutfağa hapsolmuş hissediyorum bunun hissi bile beni bunaltmaya yetiyor.
İnstagramdan sayfaya bakmalısınız bence bende kilolarımı veremiyordum tali detoks çayı kullanıp deneyene kadar ozlex_tea_temsilcisi bir bakın dilerseniz
Kaç kez diyet yaptım, kilo al, kilo ver. veriyorsun ama en ufak bir gevşemede hooop hepsi geri. Mide küçültme ameliyatı oldum. En son 15 sene önce ki kiloma döndüm. Metabolik yaşım 58 den 44 e düştü. Çok şükür, bin şükür.
meraba dogumdan sonra bende kilo sorunu yasamaya basladim halbuki hep 40 kiloydum hamilelikten once. simdi her hafta 3 ila 5 kilo veriyorum. sirrimj soyleyim insallah faydasi olur. aksam yemegi tabagimdakj yemegin yarisini yiyorum hergun sık sık yuruyorum. hemde gun boyu masa basinda calisan biriyim bebegimi is cikisi alip bebek arabasina koyup 1 saat yuruyorum gunde 1 saat yuruyun ve aksam yemek tabaginizi yariya indirin oluyor
Ayşe Hanım ben de kanser tedavisi görürken 20 kg aldım. Aldığım onca kortizona rağmen doğru diyetisyen tercihi ile 25 kg verdim. Bence diyetten çok doğru diyetisyeni bulmak önemli.
karatay tavsiye ederim eğer sağlığınıza uygunsa
Evet arkadaşlar..3,5 ayda 37 kilo verdim..şükürler olsun ki sarkma vs..olmadı..fakat voleybolcuyum sporcu geçmişim var..bu çok büyük etken..ısteyene foto atabilirim tarihleriyle..karışımlar falan önemli değil..uzun vadede zarar görebilir mide ve bagirsaklar
Instagram var mi
nasil verdiniz acaba? ben 9 ay önce dogum yaptim ve kilolarimi artik vermek istiyorum
bende öyleydim sezeryan doğum yaptım birde sonra diyetisyene gittim ve verdim gerçekten veriliyor yapınca
aslinda insan bogazini tuttugu zaman zaten kilo veriyor. Cogu zaman spora bile gerekmiyor. iste insan ilk önce bogazini terbiye edip tutmali böyle seyler yemeden önce
tamamlayıcı tıpta sıklıkla kullandığımız bu karışımdaki bitkilerle ilgili kısaca bilgi vermek istedim. kilolu kişilerin midesinde soğukluk fazladır İbn-i Sina’ya göre mide zaten nemli soğuk bir organdır. midede soğukluk artarsa hazım yavaşlar sindirim bozulur. tam sindirilemeyen besinler kişiyi kiloya meylettirir. bu durumda ne yaparız. biz mideyi ısıtıp sindirimi kuvvetlendirmek, hızlandırmak için nane kullanırız, bununla beraber aynı zamanda iltihabik durumlarıda kurutmak için kekik, sindirimi kuvvetlendirmek gaz, yel ve busu sökmek, kalbin çalışma kuvvetini ve tüm kasları kuvvetlendirmek için pul biber kullanırız. midesinde yara olanlar pul biber dokunur onun dışında bence gayet ucuz ve etkili bir karışım teşekkürler
çok teşekkür ederim çok sağolun 👏👏👏😍❤️🥰😍
nane ve kekik gereksiz,,,acı istemeyen çörek otu kulanabilir
Hamileler de zayıflamak isteyebilir sizi neden ilgilendiriyor doktoruna diyetisyenine danışıp fazla kilosu varsa sağlıklı beslenme ve egzersizle fazlalıklarını verebilir. Hamileliği gözü kapalı yemek ve yatmak olarak gördüğünüz için egzersiz ve sağlıklı beslenme konuları size yabancı geliyor. Hamileler de burada soru sorup durmasa doktoruna sorsa daha akılcı bir yaklaşım olur.
cahilce yorumlar yapılmış acının mide dışında vücuda bir zararı yoktur aksine metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır bir de şu var ki tabiki de kilo vermek için hamur işi yememeye dikkat edeceğiz ama bu kürler yağ yakimini hızlandırıyor araştırmadan yorum yapıyorsunuz 😡
aşırısı sindirim sistemine ciddi zarar vermektedir. istisnai rahatsızlıklara sahip insanların dikkat etmesi gerekir.
boğazını tutarsan,yediğine içtiğine dikkat edersen zaten kilo verirsin..ben 3,5 ayda 37 kilo verdim..tamamen kendi çabamla…bu karışımları yapmayın..sonradan çok zararını görürsünüz
Yeliz hanım sizin yorumunuza göre cacikta zararlı ve eminim ki siz yemiyorsunuzdur. Bu tür karışımlar dediğiniz şeyin içinde bir tek salatalık eksik çünkü.
Nasıl verdiniz peki öğrenebilir miyim?
3,5 ayda 37 kg vermeyi nasıl başardınız?
3.5 ayda 37 kilo mu verdiniz? Eğer öyleyse sizinki daha zararlı. Ben iki senede 30 kilo verdim ve dünya kadar hasar oluştu. Spor ve diyetle vermiştim üstelik.
hiçte daha zararlı değil..sporcuyum ben…nasıl beslenmem gerektiğini,hangi plank’ın nereyi çalıştırdığını çok çok iyi biliyorum
pardon sporcu birinin 37 kilo birden alması garip degilmi🤔
tedaviyle bebek sahibi olunca hiç garip değil..
Aşırı kiloluysanız verdiğiniz kilo normaldir, çoğu zaten ödemdir. O kadar hızlı kilo verilmesi de ayrıca sağlıksız. Ama max 10 kilo fazlayı vermek maalesef yemeye dikkat ederek olmuyor. Doğum sonrası yerleşen kilolar özellikle. Doğal bitkiler zaten zararı olacağını zannetmem. Bu tarz detokslar vücudu harekete geçirir. Çünkü az yemek bile vücudun metabolizmasını yavaşlatıyor. Beyin yemek algılamadığı için metabolizmayı çalıştırmıyor bu da doğal olarak zamanla metabolizmanın yavaşlamasına sebep oluyor.
bu karışımda zararlı hiç bişey göremedim ama ben.
Nasıl verdiniz acaba
Hamileler baharatlı şeylerden uzak dursun. Emziren annelerde ilk bir yıl kiloyu dert etmesinler. Ben ilk çocuğumda ilk bir yıl hiç kilo veremedim ama birinci yılın sonunda oğlum iki yaşına bastığında tam 12 kilo vermiştim ve hiç acıkmadan diyet yapmadan sadece dikkatli beslenerek ve oğlumun peşine koşarak 😂 şimdi ikinci çocuğum oldu ve kilolarımıda hiç dert etmiyorum. Dipnot: emzirimek veya hamilelik yemeyi abartmak değildir.
Hamileyseniz neden zayıflama ihtiyacı duyarsınız anne olanlara acı yasak sütünüzün tadı degişir bebek reddeder ve bu yiyeceğin içinde kekik nane var düşük yapma veya erken dogum riski çok fazla
Kısa vadede değil ama 15 gün böyle geceleri beslenerek yatmak ileri yaşlarda mide rahatsızlıklarına davetiye çıkarır.Allah aşkına biraz araştırarak tavsiyede bulunun,pul biber kekik nane tek başına bile fazla kullanıldığında mideye hasar verir gece yatmadan insan çoğu zaman açlık seviyesinde olur midenin en savunmasız olduğu saatler.Bunu illa yapacaksanız öğlen tok karnına yapın.Kilo kilo diye diye yazık ediyorsunuz sağlığınıza