Sadeyağ tereyağını laktozdan ve katkı maddelerinden arındırma işlemidir. Sadeleşmiş yağ 250 derecelik ısıya bile dayanabilir. Bu tereyağında 160 derecedir. Sotelerken fırınlarken rahatlıkla kullanabilirsiniz. Yapılışına gelirsek ;
Faydalarına gelince bu yağ vücutta depolanmıyor dolayısıyla ölçülü yendiği taktirde kilo aldırmıyor. Kansere karşı koruyor. Bağışıklı kuvvetlendiriyor. Mide ve bağırsak için çok faydalı. Besin değeri çok yüksek içinde A E K vitaminlerini barındırıyor. Kolestrol, kalp damar rahatsızlıkları olanlar bile rahatlıkla tüketebilir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.