Sağlık Dostu Kereviz Çorbası (Sapı Ve Yapraklarıyla Birlikte)

  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
  • 4-6 Kişilik
  • 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme

Sağlık Dostu Kereviz Çorbası (Sapı Ve Yapraklarıyla Birlikte) Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet kereviz (sapları ve yaprakları dahil)
  • 1 adet patates
  • 1 adet havuç
  • 1 adet soğan
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 – 1,5 litre sıcak su (gerekirse ilave yapınız)

Baharatlar:

  • 1, 5 tatlı kaşığı tuz
  • 1, 5 tatlı kaşığı pul biber
  • 1, 5 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı biberiye
  • 1 tatlı kaşığı zerdeçal
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı sarımsak granül (yahut 2 diş sarımsak)

Sağlık Dostu Kereviz Çorbası (Sapı Ve Yapraklarıyla Birlikte) Tarifi Nasıl Yapılır?

Kereviz, kaynatıldığında bile özelliklerini kaybetmeyen bir sebzedir.

Vücuda enerji veren, sindirimi kolaylaştıran, tuzlu yiyecekler yeme isteğini azaltan, yüksek lif içeriğiyle tok tutan, mide yanması ve ekşimesini önleyen, %90’ı su olduğundan vücudun sıvı ihtiyacı karşılayan, iltihaplarla ve ödemle savaşan, kan seviyelerini dengeleyen (tansiyon), karaciğeri temizleyen, böbrekte taş ve kum oluşumunu engelleyen, magnezyum eksikliğinden kaynaklanan sinirlilik halini yatıştıran, K vitamini açısından zengin olmasıyla kalp ve kemik sağlığını koruyan, C vitamini deposu oluşuyla kış aylarında gribi savan mucize bir besindir.

  1. Kerevizi soyup küçük küpler halinde kesiyoruz.
  2. Kerevizin sapı ve yapraklarını da iyice yıkayıp ince ince kesiyoruz.
  3. Soğan, havuç ve patatesi de küçük küpler halinde kesip tencereye alıyoruz.
  4. Üzerine zeytinyağı ve baharatları ekleyip harmanlıyoruz.
  5. 3-4 dakika tüm sebzeleri soteliyoruz.
  6. Ardından 2 litre sıcak suyu ilave edip 25 dakika pişmeye bırakıyoruz.
  7. Pişen çorbamızı blenderdan geçirip pürüzsüz bir hale getiriyoruz.
  8. Tadına bakarak gerekirse damak tadımıza göre baharat ilavesi yapıyoruz.

*İsteğe bağlı olarak 1 tatlı kaşığı dolusu tereyağına 1 çay kaşığı toz biber ekleyip yağı kızdırıp servis kaselerine pay edebilirsiniz.

Deneyenlere afiyet olsun.

Sağlık Dostu Kereviz Çorbası (Sapı Ve Yapraklarıyla Birlikte) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Sağlık Dostu Kereviz Çorbası (Sapı Ve Yapraklarıyla Birlikte) 25.12.2019 13:46 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 09.01.2020 20:44 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Yanına Ne Gider?
Fırında Kolay Somon Tarifi

Fırında Kolay Somon Tarifi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi

Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Muhteşem Roka Salatası Tarifi

Muhteşem Roka Salatası

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Öne Çıkan Yorumlar
  • cadıkazanı

    siz harikasiniz. tum samimiyetim ile belirtmek istiyorum ki bu uygulama uzerinde su ana dek denk geldigim en siradisi, en saglikli tarifleri siz paylasmissiniz. yeni kesfettim sayfanizi yarin bu tarif ile başlıyorum. sevgi ile kalin. 💚

    • Şeyma Peker

      Yorumunuzu henüz gördüm ve bu kadar geç cevap verdiğim için öncelikle özür dilerim. Yorumunuza çok mutlu oldum, çok teşekkür ederim. Sofranıza yeni lezzetler katabildiysem ne mutlu bana. Umarım tarifimi denediğinizde memnun kalır ve afiyetle tadını çıkarırsınız. Gerçekten çok mutu oldum, çok teşekkür ediyorum 😊🙏🏻

  • Profil fotoğrafı

    Çok güzel görünüyor,bu akşam deneyeceğim,biberiye yok inşallah lezzetli olur🤤🤤

Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Yayla Çorbası Tarifi

Yayla Çorbası

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Topalak Çorbası Tarifi

Topalak Çorbası

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Hanımağa Çorbası Tarifi

Hanımağa Çorbası

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Anadolu Çorbası Tarifi

Anadolu Çorbası

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Tutmaç Çorbası Tarifi

Tutmaç Çorbası

8-10 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Helle Çorbası (Un Çorbası) (Videolu) Tarifi

Helle Çorbası (Un Çorbası) (Videolu)

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Hedik Çorbası Tarifi

Hedik Çorbası

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Sıkıcık Çorbası Tarifi

Sıkıcık Çorbası

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Andaloz Çorbası Tarifi

Andaloz Çorbası

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Bakla Salatası (Denemeyen Pişman) Tarifi

Bakla Salatası (Denemeyen Pişman)

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Antrikot Biberiye İle Tatlandırılmış Tarifi

Antrikot Biberiye İle Tatlandırılmış

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Arnavut Paçası Tarifi

Arnavut Paçası

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Yeşil Mercimekli Ekmek Tarifi

Yeşil Mercimekli Ekmek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Buzlukta Sarımsak Saklama Tarifi

Buzlukta Sarımsak Saklama

12-14 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Orman Meyveli Muhallebi Tarifi

Orman Meyveli Muhallebi

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Kereviz Sapı Suyunun 8 İnanılmaz Faydası Tarifi
Kereviz Sapı Suyunun 8 İnanılmaz Faydası

Kereviz Sapı Suyu: Antioksidan Besin Deposu! Kereviz pek çok ülkenin mutfağında yer alan, faydalı bir…

Enerji İçecekleri Sağlığa Zararlı Mı? Tarifi
Enerji İçecekleri Sağlığa Zararlı Mı?

Uzman Doktorlar Uyardı: Enerji İçecekleri Tehlikeli! Enerji içecekleri son zamanlarda oldukça popülerleşti. Uyarıcı bir etkiye…

Sabun Nasıl Yapılır? Evde Doğal ve Pratik 5 Tarif
Sabun Nasıl Yapılır? Evde Doğal ve Pratik 5 Tarif

Ev Yapımı Doğal Sabun Tarifleri Evinizde sabun yapımını deneyerek, kendi zevkinize göre sabun oluşturabilirsiniz. Artık…

Deniz Suyunun Sağlığınız İçin 9 Faydası Tarifi
Deniz Suyunun Sağlığınız İçin 9 Faydası

Deniz Suyu: Sivilceden Sinüzite Her Derde Deva! Sıcak yaz günlerinin kendini iyice hissettirdiği şu günlerde,…

Bıttım Sabunu Faydaları: Cilde ve Saça Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Bıttım Sabunu Faydaları: Cilde ve Saça Faydaları, Ne İşe Yarar?

Bıttım Sabunu: Cilt Sağlığında Doğal Formül Bıttım sabunu özel bir ürün olup saç sağlığı konusunda…

Eşek Sütü Sabunu Faydaları ve Kullanımı, Kleopatra’nın Güzellik Sırrı! Tarifi
Eşek Sütü Sabunu Faydaları ve Kullanımı, Kleopatra’nın Güzellik Sırrı!

Yaşlanma Etkilerini Geciktirir, Nem Oranını Dengeler! Anne sütündeki koruyucu ve besleyici ögelere benzer içerikteki eşek…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…

Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…

Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası Tarifi
Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası

Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…

Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar?

Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…

Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…

Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler Tarifi
Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler

Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…

Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı Tarifi
Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı

Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…

Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler Tarifi
Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler

Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…

Anneler Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Anneler Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal

Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…

Anneler Günü Hediyeleri: Anneye Özel En İyi Fikirler Tarifi
Anneler Günü Hediyeleri: Anneye Özel En İyi Fikirler

Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…

Tarifler Geri
Videolar Geri