Sağlıklı Supangle (Çocuklarınıza Gönül Rahatlığıyla Yedirin)
Bu tarif Gezgin Mutfak adlı yazar tarafından gönderilmiştir.
https://www.nefisyemektarifleri.com/saglikli-supangle-cocuklariniza-gonul-rahatligiyla-yedirin/
https://www.nefisyemektarifleri.com/saglikli-supangle-cocuklariniza-gonul-rahatligiyla-yedirin/
Sağlıklı Supangle (Çocuklarınıza Gönül Rahatlığıyla Yedirin) Tarifi İçin Malzemeler
- 3 su bardağı süt
- 6 yemek kaşığı yulaf
- 3 yemek kaşığı pekmez
- Damak zevkimize göre kakao
Sağlıklı Supangle (Çocuklarınıza Gönül Rahatlığıyla Yedirin) Tarifi Yapılışı
- Tüm malzemeleri derin bir tencereye alıp karıştırıyoruz.
- Daha sonra ocağa alıp ara ara karıştırıp ısıtıyoruz.
- Kaynama kıvamına yakın kapağını kapatıyoruz.
- Pişmesine yakın köpürecektir bu yüzden kontrollü pişirip taşırmamaya özen gösteriyoruz. Göz göz olan yulaf lapamızı kaselere döküp soğuması için buzdolabına kaldırıyoruz.
- Soğuduktan sonra çeşitli yemişler ve meyvelerle sunabilirsiniz.
- Şeker kaynağı olarak pekmez kullanmamızın sebebi çikolata tadını desteklemesidir. Siz muz püresi, hurma püresi, elma gibi meyvelerden yararlanabilirsiniz. Bal kullanacaksanız soğuduktan sonra karıştırmanızı öneririm. Eğer yulaf taneleri ağzınıza gelmesin istiyorsanız (yulafın markasına göre gelip gelmemesi değişir) blendırdan geçirebilirsiniz. Afiyet olsun :)).
3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 600.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.
Sağlıklı Supangle (Çocuklarınıza Gönül Rahatlığıyla Yedirin) Tarifi 03.05.2020 tarihinde yayınladı.
Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay
pasta tarifleri,
en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik
tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.
tarifleriniz harika👌 sağlıklı beslenen biri olarak bayıldım 😊 yeni tariflerinizi bekliyorum sevgilerimle 🌹
İnşallah daha çok sağlıklı tarifler paylaşırım, teşekkür ederim ❤️
pekmez yerine bal kullansak olur mu
Tabii olur. İsterseniz meyve püresi de olur kuru meyve de olur ama pekmez çikolata tadını desteklediği için pekmez ilk tercihimiz. Balı da puding ılıkken kullanmanızı pişirmemenizi öneririm. Bazı uzmanlar pişince zararlı olduğunu söylüyor da :)))