- 2-4 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 45dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/sarimsakli-yesil-mercimekli-sulu-kofte-yemegi/
Sarımsaklı Yeşil Mercimekli Sulu Köfte Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
Köftesi için :
- 250 gr dana kıyma
- 1 adet rendelenmiş kuru soğan
- 1 yemek kaşığı galeta unu
- 1 küçük boy çay bardağı ince bulgur
- 1 çay kaşığı tuz, karabiber, toz tatlı biber, kimyon, kurunane
- Yarım çay kaşığından az karbonat
- 1 adet yumurta
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Suyu için :
- 5 su bardağı su
- 1 tatlı kaşığı biber salçası
- 1 çay kaşığı tuz, tozşeker, toz tatlı biber, kimyon
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı veya sıvı yağ
- 1 yemek kaşığı tereyağ veya margarin
- 2 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
- 3 diş rendelenmiş sarımsak
Karatay diyetinede uygun hocam elinize saglik yakinda deneyecegim
deneyin çok lezzetli oluyor tadına doyum olmuyor hoşçakalın
Sizin de elinize emeğinize sağlık afiyet olsun