Sebzeli Arpa Şehriye Pilavı (Bebekler İçin) +8
Sebzeli Arpa Şehriye Pilavı (Bebekler İçin) +8 Tarifi'nin Malzemeleri
- 3-4 dal brokoli
- 3-4 dal karnabahar
- 1/2 (yarım) kapya biber
- 1 küçük havuç
- 1.5 çay bardağı şehriye
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yaş üstü için yarım çay kaşığı tuz
Sebzeli Arpa Şehriye Pilavı (Bebekler İçin) +8 Tarifi'nin Yapılışı
- Karnabahar ve brokolileri önceden haşlıyoruz çok yumuşatmadan çıkarıp, minik minik doğruyoruz.
- Rendelediğimiz havuçlarımızı ve minik minik doğradığımız biberlerimizi tencereye alarak 2 yemek kaşığı zeytinyağıyla kavuruyoruz.
- Havuçlar ve biberler yumuşayınca doğradığımız karnabahar ve brokolileride ekleyip, 2 3 dk da birlikte çeviriyoruz.
- Şehriyeleride ekleyip 2 dk da onunla kavuruyoruz.
- 1 parmak geçecek kadar su ekliyoruz.
- Yarım çay kaşığı tuz ekliyoruz (1 yaş altı eklemesin)
- Suyu çekene kadar pişiriyoruz. Afiyet şifa olsun bebişlere 💙
Not: Daha önceden denemediğiniz sebzeleri alerjen riski oluşturabileceğinden doktorunuza danışmadan vermeyin 🍽.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
