https://www.nefisyemektarifleri.com/sebzeli-karabugday-pilavi/
Hafif, lezzetli bir yaz yemeği. Yağsız, tuzsuz köpüklü ayranla nefis.
Zeytin yağı soğanlar tavaya alınır, soğanların rengi değişince sarımsak, domates, biber eklenir. 5 dk kadar pişirilip karabuğday eklenir. Biraz çevrilir. Sıcak su ardından baharatlar eklenir. Suyunu çekince hazır. Afiyet olsun!😍😊
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Gluten İçermeyen Greçka: Karabuğdayın Faydaları Sağlıklı mutfakların gözdesi olan, kaliteli besin değerleri ile popülerleşen karabuğday…
3 Günlük Karabuğday Diyeti ile Zayıflama Son yıllarda adı sıkça anılan bir tahılla yapılan diyetten…
Glutensiz Zengin Lif Kaynağı: Karabuğday Unu Tahılların öğütülmesiyle elde edilen unlar, gıda alanında pek çok…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağının gelmiş geçmiş en beğenilen gözde pilav çeşitleri listesi! Domatesli soğanlı harç,…
Sebzeli Çeşni Nerelerde Kullanılır? Mevsiminde toplanan sebze, baharat ve otların doğal yöntemlerle kurutularak hazırlanması ve…
Nefis Yemek Tarifleri yeni yıl hazırlığında da tüm maharetiyle yanınızda! Yılbaşı sofralarınızı şenlendirmek adına kolları…
Evde Hamsi En Kolay Nasıl Ayıklanır? Karadeniz mutfağını şekillendiren balıklardan biri olan hamsi, hemen hemen…
Yılbaşı Kaktüsü Evde Nasıl Yetiştirilir? İçinde bulunduğumuz bu günler sadece yeni yılın habercisi değil, aynı…
Yılbaşı Masası: Yeni Yıla Nefis Başlangıç! Ne derler bilirsiniz; yeni yıla nasıl girerseniz bütün bir…
Yılbaşı Hediyeleri ile Yeni Yılda Mutlu Sürprizler Uzun bir kış gecesinde gireceğimiz yılbaşı yeni yıl…
Yılbaşı Gecesi Evde Yapılabilecek Aktiviteler Yılbaşı gecesi evde olacaklar için birbirinden eğlenceli aktivite önerilerimizle geldik!…
Kokina: Yılbaşının Şans, Mutluluk, Huzur Çiçeği Her yıl aralık ayının son haftasında pek çok evi…
2024 Yeni Yıl Akşamında Soluksuz Film Keyfi! Yılbaşında insanlar ikiye ayrılır: Evde girenler ve dışarıda…
Klasik, Eğlenceli Yılbaşı Şarkıları: 2024 Özel Nefis Yemek Tarifleri ekibi olarak yılbaşı akşamınıza renk ve…
2024 Yılbaşı Tarihi ve Yeni Yıl Tatil Takvimi Bir yılı daha geride bırakmaya hazırlandığımız günlerdeyiz...…
Türk Kahvesi Günü: Kültürel Miras! Türk kahvesi, Türkler’in geçmişinde oldukça önem taşıyan bir sıcak içecektir.…
Dünya Kurabiye Günü: Merhaba Susam Sokağı! Dünya genelinde kutlanan özel ve eğlenceli günlerden biri olan…
Öğretmenler Günü Sözleri ve Kutlama Mesajları Öğretmenlerin desteğine ve rehberliğine her zaman ihtiyaç duyarız. 24…
Öğretmenler Günü Ne Zaman Kutlanıyor? Eğitim ve öğretim hayatımızda büyük izler bırakan öğretmenlerimiz, saygı duyulması…
24 Kasım Öğretmenler Günü Hediye Önerileri Öğretmenler Günü 24 Kasım tarihinde kutlanır. Ulu Önder Gazi…
En İyi Çay Makineleri Model İncelemeleri Çay keyfini en üst seviyeye çıkarmak isteyenler için en…
Yemek Programları: Televizyonda Neler Var? Yemek programları birçok kişinin ilgisini çekmektedir. Tatlı sohbetlerle yapılan yemeklere…
Fritöz: Çıtır Kızartmaların Lezzet Sırrı! Fritöz, günümüzde pek çok evin mutfağında yer alan küçük ev…
En İyi Waffle Makineleri & İncelemeleri Waffle makineleri, kafe ve tatlı dükkanlarında yemekten çok keyif…
En Çok Tercih Edilen Airfryer Model İncelemeleri Airfryer kullanımı, son yıllarda oldukça popüler hale geldi.…
Yoğurt Yapma Makinesi Seçimi & Kullanımı İpuçları Yoğurt yapma makinesi, sağlıklı ve lezzetli yoğurtları evde…
En Popüler Türk Kahvesi Makineleri Türk kahvesi makinesi, artık her evde kullanılan bir ürün haline…
Karabuğday’ı ıslatıyor musunuz önceden?
Hayır, ıslatmadan yaptım.
Karabuğday’ı ıslatıyor musunuz önceden?
Hayır, ıslatmadan yaptım.
Teşekkür ederim
karabuğdayın faydalarını okuyunca daha bir lezzetli oldu pilav ;) tarif süper teşekkür ederim
Elinize sağlık, afiyet olsun! Ben tuz kullanmıyorum. Yağ olarak zeytin yağı kullanıyorum sadece. Perhiziniz yoksa istediğiniz şekilde tatlandırabilirsiniz! ;)
eline sağlık ama bu pilav diyet değil normal pilav hiç yağ ve tuz konmaz biginiz olsun
Tarifte tuz yok zeytin yağı sağlıklı bir yağ diyet sağlık durumuna uygun beslenme demek tuz hayvsal yağ salça rafine şeker yok tariflerimde bilginizeee
Zeytin yağı masum;) faydalı, tuz zaten yok tarifte! Hiç bir tarifim de tuz yok! İyi okuyun yorum yazmadan!;) siz yağ da koymayın yaparken ama iyi okuyun ki hatalı yapmayın;)
Diyetisyenler bile zeytin yağlı yemek yaptırıyor Münevver Hanım çok bilindik bir hastane zincirinde çalışan diyetisyen ile görüşüyoruz, yemeklere ve salatalara zeytin yağı koyduruyor