Şekersiz Bol C Vitaminli Hoşaf

Şekersiz Bol C Vitaminli Hoşaf Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 kase kurutulmuş elma
• 1 kase kurutulmuş kayısı
• 1 kase kurutulmuş dut
• 1 kase kurutulmuş kuşburnu
• 2 litre su

Şekersiz Bol C Vitaminli Hoşaf Tarifi'nin Yapılışı

Sizlere harika bir diyet hoşafı tarifi. İçerisinde şeker olmaması ve bol c vitamini olması kulağa çok hoş geliyor. Bu tarif sadece diyet yapanlar için değil tabiki aynı zamanda sağlıklı beslenmek isteyen herkes için ideal bir tarif. İçerisinde şeker yoktur çok tatsız olur diye düşünebilirsiniz ama tatsız olmuyor merak etmeyin çünkü meyvelerin kendi şekeri var.

Şimdi hazırlamasına geçelim.

1. Suyu ocağa alıyoruz. Bir yandan da malzemeyi suya koyup 5 dakika kadar bekliyoruz.
2. Meyvelerimizi temizleyip yıkıyoruz ve ocakta ısınmakta olan suya ekliyoruz.
3. Meyveler sert olduğu için 40 dakika kadar kısık ateşte kaynatıyoruz.
4. Ocağı kapattıktan sonra tencerenin kapağını hemen açmayın kendi buharında meyveler iyice aromalaşsın.
5. Diyet hoşafımız hazır afiyet olsun.

Not: hoşafı tüketirken kuşburnunu ayıklayın çünkü içerisinde çekirdekleri var.