- 6-8 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/sekersiz-unsuz-browni/
Şekersiz Unsuz Browni Tarifi İçin Malzemeler
- 3 adet yumurta
- 4 adet olgun muz
- 1 tatlı kaşığı karbonat
- 10 yemek kaşığı keçiboynuzu tozu
- 3 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
şekersiz derken pek doğru bir tanıtım olmamış. muzun içindeki şekeri hesaba katmayı unutmuşsunuz. diyabet tecrübesi olan biri olarak şunu söyleye bilirim her 60 gram muzda 10 gramlık şekere denk gelecek şeker vardır. 4 muzdaki şeker oranı oldukçada yüksek diyebilirim.
Tarifte şeker yerine muz koyulduğu için bence “şekersiz” tanımı gayet doğru. “Diyabetik” olduğu iddia edilmemiş. Benim gibi diyabetli olmamasına rağmen sağlıksız olduğu için şeker kullanmayanlar böyle şekersiz tarifleri uyguluyor.