Şekersiz ,Unsuz Diyet Keçiboynuzu Unlu Kek

r. gonca özbek erdoğan
r. gonca özbek erdoğan
2.048 Takipçi
  • 6-8 Kişilik
  • 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama

Şekersiz ,Unsuz Diyet Keçiboynuzu Unlu Kek Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 yumurta
  • 1 su bardağı süt
  • Yarım çay bardağı sıvıya (terciğe göre daha azda koyabilirsiniz)
  • 1 kabartma tozu
  • 1 yemek kaşığı pekmez
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1 çay bardağı yulaf köpeği
  • 1 çay bardağı mısır unu
  • 1 su bardağı keçiboynuzu unu
  • İsteğe göre ceviz, fındık, badem( koyabilirsiniz)

Şekersiz ,Unsuz Diyet Keçiboynuzu Unlu Kek Tarifi Yapılışı

  1. Yumurta, süt, sıvıya bir kapta çırpın.
  2. Yulaf köpeği, mısır unu, keçiboynuzu unu ve kabartma tozu elek ile sıvıların üzerine eleyin ve karıştırın.
  3. Yağlı kağıt serili fırın tepsisine dökülür ve 170 derecede pişirin.
  4. Ben büyük borcum ebadında alüminyum tepside pişirdim.

Mutlaka yapın hem çok besleyici hem de sağlıklı.

Şekersiz ,unsuz Diyet Keçiboynuzu Unlu Kek
Şekersiz ,unsuz Diyet Keçiboynuzu Unlu Kek

Şekersiz ,unsuz Diyet Keçiboynuzu Unlu Kek
Şekersiz ,unsuz Diyet Keçiboynuzu Unlu Kek
Şekersiz ,unsuz Diyet Keçiboynuzu Unlu Kek

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Şekersiz ,Unsuz Diyet Keçiboynuzu Unlu Kek 20.02.2021 22:30 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 20.02.2021 22:30 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (4)
Yeni Gelen Yorumlar
  • r. gonca özbek erdoğan

    eskiden şeker olmadığı için hatta oxmanlı mutfağı bir çok etli yemeklerde kuru meyve ve bal ilave ediliyor. bilmiyorum artık uzmanlar hersek bir şey diyor çokta inanmıyorum açikcasi

  • r. gonca özbek erdoğan

    ayrıca osmanlı mutfağından helvalarda sıcak kavrulan una bal ilavesi yapılıyor.

  • r. gonca özbek erdoğan

    bu tarifi bir arkadaşım rahatsızlıklarından dolayı özel bir diyete girmişti ünlü bir bitkisel tedavi yapan bir uzmana gitmişti bütün menülerini ve tariflerini veriyordu bizde onun aracılığı ile tadına bakma fırsatımız oldu çok beğendiğimiz için yapıyoruz yaklaşık arkadaşım 3,4 yıldır sürekli bu tarifi yapıyor. zararlı olduğunu bilmiyordum tercigen katılmiyabilir zaten çok fazla bir miktar değil. belki balda sıkıntı olabilir ama pekmez zaten kaynayarak ve uzun süre yüksek ısıya maruz kalarak elde ediliyor

  • Profil fotoğrafı

    ellerinize sağlık yalnız bir uyarıda bulunmak istiyorum. bal ve pekmez ısıya maruz kalınca hmf denen bir madde ortaya çıkıyor ve bu son derece zararlı. internetten araştırabilirsiniz 🙏

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Unsuz, Yağsız Pamuk Kek (videolu) Tarifi
Unsuz, Yağsız Pamuk Kek (videolu)6-8 kişilik, 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama12 B
Mısır Unlu Kek Tarifi (Videolu)
Mısır Unlu Kek Tarifi (Videolu)8-10 kişilik, 45dk Pişirme, 10dk Hazırlama299
Cevizli Kek (Starbucks Keki) Tarifi
Cevizli Kek (Starbucks Keki)6-8 kişilik, 45dk Pişirme, 10dk Hazırlama7 B
Unsuz Pamuk Prenses Kek Tarifi
Unsuz Pamuk Prenses Kek10-12 kişilik, 35dk Pişirme, 25dk Hazırlama5 B
Pekmezli Şekersiz Kek Tarifi (videolu)
Pekmezli Şekersiz Kek Tarifi (videolu)6-8 kişilik, 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama1597
Çikolatalı Kek (Pastane Keki) Tarifi
Çikolatalı Kek (Pastane Keki)6-8 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama1911
Peynir Tatlısı Tarifi
Peynir Tatlısı12-14 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama7
Güveçte Kaşarlı Mantarlı Tavuk Tarifi
Güveçte Kaşarlı Mantarlı Tavuk4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 30dk Hazırlama12
Nefis Kaşarlı Kıymalı Pide Tarifi
Nefis Kaşarlı Kıymalı Pide8-10 kişilik, 20dk Pişirme, 20dk Hazırlama14
Patatesli Milföy Mantı Tarifi
Patatesli Milföy Mantı4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 5dk Hazırlama18
Zeytinli Ve Cevizli Baton Ekmek Tarifi
Zeytinli Ve Cevizli Baton Ekmek4-6 kişilik, 40dk Pişirme, 10dk Hazırlama9
Keçiboynuzu Faydaları Nelerdir? Tarifi
Keçiboynuzu Faydaları Nelerdir?

Kullanım Alanları ve Tüm Faydalarıyla Keçiboynuzu Adını şeklinden alan keçiboynuzu, doğanın insanlara sunduğu şifa deposu…

Keçiboynuzu Unu İle 14 Tatlı Tarif Tarifi
Keçiboynuzu Unu İle 14 Tatlı Tarif

Keçiboynuzu unu (tozu) besin değeri çok yüksek bir malzeme olduğu için özellikle çocuklara hazırlanan hamur…

Keçiboynuzu Pekmezi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Keçiboynuzu Pekmezi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Tüm Aşamalarıyla Emek Ürünü Şifa Kaynağı Keçiboynuzu Pekmezi Akdeniz iklimine has bir bitki olan keçiboynuzu…

Keçiboynuzu Tozu Faydaları, Nasıl Tüketilir? Boy Uzatır Mı? Tarifi
Keçiboynuzu Tozu Faydaları, Nasıl Tüketilir? Boy Uzatır Mı?

Keçiboynuzu Tozu Faydaları ve Kullanımı Keçiboynuzu tozu faydaları ve kullanım alanları oldukça geniştir. Eski zamanlardan…

Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Listesi Tarifi
Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Listesi

Ketojenik Diyet Üzerine Karbonhidratsız Bilgiler Son günlerin en popüler diyetlerinden biri olan ketojenik diyet, sara…

Şekersiz Tatlılar: Çok Daha Sağlıklı Rafine Şekersiz 22 Tarif Tarifi
Şekersiz Tatlılar: Çok Daha Sağlıklı Rafine Şekersiz 22 Tarif

Tatlıyla aramız süper, iyi hoş ama şekerin bedenimize zararlarına ne demeli? Günümüzde bilinen etkilerine göre…

Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir? Tarifi
Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir?

Mihaliç Peynirli Susurluk Tostu, Köpüklü Ayranı! Atıştırmalık lezzetlerden biri olan Susurluk tostu, doyurucu sokak yiyecekleri…

Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi
Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi

Kıtlama Şekeri: Erzurum'da Çay Keyfinin Gözdesi Keyifli anların ve molaların eşlikçisi olan çay, kimi insanlar…

Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi Tarifi
Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi

Temcit Pilavının Merak Edilen Asırlık Hikayesi Günlük konuşma dilinde zaman zaman duyabileceğiniz temcit pilavı gibi…

Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm Tarifi
Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm

Japon Yapıştırıcısını En Çabuk Ne Çözer? Kırılan bir nesneyi eski haline getirmek için kullanılan Japon…

Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Tarifi
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi

Nisan Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Baharın en güzel vakitleridir nisan ayı. Ağaçların çiçeklendiği,…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Ramazanda Glutensiz Beslenme İpuçları Ramazan ayı boyunca glutensiz beslenme nasıl olabilir konusunu masaya yatırmadan önce…

Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata Tarifi
Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata

Oruç Tutarken Yapılan Yanlışlar Nelerdir? Ramazanın gelişiyle birlikte, en doğru oruç tutmanın yöntemleri de gündem…

6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın Tarifi
6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın

Ramazana Günler Kala Vücudunuz İçin İpuçları Ramazan ayında oruç tutarken bedenimiz uzun süre aç kalacağı…

Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap Tarifi
Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap

10 Popüler Soruda Orucu Bozan Durumlar Ramazan ayı geldiğinde oruç tutmak ve bu heyecanı paylaşmak…

Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu Tarifi
Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu

Ramazanı Rahat Geçirmek İçin Püf Noktaları Ramazanda daha rahat ve kolay oruç tutmanın yolu dengeli…

Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir? Tarifi
Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir?

Oruca Niyet Nasıl Edilir? On bir ayın sultanı, bolluk ve bereketin temsili ramazan söz konusu…

Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası Tarifi
Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası

İftarın Vazgeçilmezi Hurmanın Faydaları Ramazan geldi hoş geldi, yine tüm bereketiyle geldi! Ramazan ayının bünyeye…

Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası Tarifi
Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası

Ramazanda Sağlıklı Beslenmek İçin Ne Yapmalı? 11 ayın sultanı ramazan ayı geldi… Bu ay bizim…

Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır? Tarifi
Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Ramazanda Metabolizma Hızlandırma Yolları Ramazan ayında oruç tutarken uzun süreli açlık durumundan metabolizma yavaşlar ve…

Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı Tarifi
Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı

Niyet Etmeden Oruç Tutmak Doğru Mu? Niyet etmeden oruç tutulur mu sorusu ramazanın yaklaşmasıyla yeniden…

Tarifler Geri